Hvorfor er akillessenen min skadet om morgenen?

Plantar fasciitt :en tilstand som forårsaker betennelse i plantar fascia, et tykt bånd av vev som forbinder hælbenet med tærne. Når plantar fascia blir irritert eller betent, kan det utløse smerter i hælen eller fotbuen, spesielt når du først går ned på foten etter å ha reist deg ut av sengen.

Haglunds misdannelse: en benforstørrelse som dannes på baksiden av hælen din der akillessenen fester seg. Denne forstørrelsen kan gni mot akillessenen og forårsake smerte og betennelse. Når du først står opp av sengen om morgenen, kan stivheten og smerten være mer merkbar.

Retrocalcaneal bursitt :En væskefylt sekk (bursa) plassert mellom hælbenet og akillessenen kan bli betent eller irritert, og forårsake smerter bak på hælen, spesielt når du først begynner å gå eller legger press på hælen.

Acilles senebetennelse: overforbruk eller skade på akillessenen, som kan forårsake smerte og stivhet om morgenen som kan lette ved lett aktivitet.

Tarsal tunnel syndrom: En kompresjon av tibialisnerven når den passerer gjennom tarsaltunnelen, som kan forårsake smerte, prikking og nummenhet i foten og hælen.

Hvis du opplever vedvarende smerter i akillessenen, er det viktig å oppsøke lege eller fotterapeut for å få riktig diagnose og behandling, da noen tilstander kan forverres uten passende omsorg.