Behandling for Dry Mouth Fra puste gjennom munnen mens du sover

Hvis du sover med munnen åpen , kan du bli utsatt for snorking . Du kan også oppleve ubehag med tørr munn som et resultat av å puste gjennom munnen om natten . Munntørrhet
p Hvis det tett nese din , må du kanskje å puste gjennom munnen . Noen mennesker puster på den måten på grunn av vane eller foretrukne sovestilling . Munntørrhet kan oppstå hvis du sover med munnen åpen . Symptomer inkluderer tykk , klebrig spytt , munnen ubehag og i ekstreme tilfeller , oral helse, i henhold til " snorking og søvnapné . "
Hjem Rettsmidler

Endre sovestilling slik at hodet ikke faller tilbake og munnen din ikke åpent kan hjelpe deg å holde munnen lukket . Et glass vann ved sengen vil tillate deg å rehydrere munnen midt på natten og i morgen , noe som reduserer ubehag med tørr munn .
Andre behandlinger

p Hvis du endrer din sovestilling ikke hjelper , kan en hakestropp holde munnen lukket mens du sover , uansett hvilken posisjon du er i. For nesetetthet , kan legen anbefale en decongestant eller puste hjelpemidler som nasal strimler som vil gjøre det lettere for deg å puste gjennom nesen .