Årsaker til og behandlinger for Snorking

Snorking er ofte forbundet med humor i TV og film , men for dem som opplever virkningene av snorking , er det ikke noe å le . Ifølge American Academy of Øre , er snorking en svært vanlig foreteelse som påvirker minst 45 prosent av voksne . Med riktig informasjon , er det mange måter å bekjempe snorking , og enten redusere virkningene av denne irriterende vane eller eliminere den helt. Hva er snorking ?

Snorking oppstår når det er en blokkering i halsen eller nesegangene , som påvirker luftstrømmen . I mange mennesker , de områdene i halsen , munnen og nesen blir begrenset og smal under søvn , noe som fører til at vev og strukturer i disse områdene for å vibrere mot hverandre . Disse inkluderer halsen , bløte gane , tunge , drøvelen , adenoids , og noen ganger mandlene .
Årsaker til Snorking

Snorking kan være forårsaket av mange ulike faktorer , som har en tendens til å variere fra person til person . Noen av disse inkluderer allergier , forkjølelse, forstørrede mandler , overdrevent alkoholforbruk , røyking , overvekt , høy alder, og sove holdning .

Effekter av Snoring
Snorking har vært knyttet til økt risiko for diabetes .

Snorking er ikke bare en plage, det kan påvirke mange områder av livet ditt . Snorking trenger seg på vanlige søvnmønster , og kan resultere i en alvorlig tilstand som kalles søvnapné . Under søvn apnea, åndedrettsstans og innblåsninger savnet under søvn . En annen betydelig, men ofte oversett effekten av snorking er virkningen det har på sex liv . Et stort antall par ty til å sove i separate rom på grunn av den kraftige lyden som produseres i løpet av snorking . Mange par opplever virkningene av snorking har mindre energi , og dermed mindre behov for intimitet .
Behandlinger for Snorking
behandlinger for snorking varierer avhengig av alvorlighetsgraden av saken .

behandlinger for snorking er avhengig av alvorlighetsgrad . Endringer i atferd er den mest åpenbare alternativet , men kan også være den vanskeligste . Å miste vekt , slutte å røyke , og endre sovestilling er bare noen få måter å bekjempe snorking . En rekke orale enheter er tilgjengelige for å dempe snorking. Mange av disse enhetene justere kjeven under søvn , gir lindring for mange lider . Det er et betydelig antall av over -the -counter snorking behandlinger tilgjengelig , og US Patent and Trademark Office har over 300 oppført . Det er imidlertid viktig å grundig forskning produkter av interesse før kjøp for å sikre en lønnsom kjøp. For ekstreme tilfeller , det er en operasjon tilgjengelig kalt uvulopalatopharyngoplasty . Denne prosedyren utvider luftveiene og strammer løs vev i halsen og gane .