Hvorfor går armene og hendene i dvale?

Følelsen av å "sovne" i armer og hender, også kjent som parestesi, oppstår når en nerve er komprimert eller irritert, og forstyrrer overføringen av signaler mellom nerven og hjernen. Her er noen vanlige årsaker til at armer og hender kan gå i dvale:

1. Vedvarende press :Langvarig trykk på en nerve kan midlertidig påvirke funksjonen. Dette kan skje når du lener deg eller hviler på armen i en lengre periode.

2. Nervekompresjonssyndrom :Visse medisinske tilstander, som karpaltunnelsyndrom, kubitalt tunnelsyndrom eller thoraxutløpssyndrom, kan komprimere nerver i spesifikke områder (f.eks. håndledd, albuer eller skuldre), forårsake prikking eller nummenhet i armer og hender.

3. Vanlige posisjoner :Å holde armen eller hånden i en vanskelig stilling over lengre tid, for eksempel å sove med armen gjemt under hodet, kan legge press på nervene og føre til midlertidig tap av følelse.

4. Sirkulasjonsproblemer :Dårlig sirkulasjon på grunn av tilstander som aterosklerose (åreforkalkning) kan begrense blodstrømmen til nervene, føre til at de ikke fungerer og resultere i parestesi.

5. Diabetes :Diabetes kan forårsake nerveskade (diabetisk nevropati) som kan påvirke følelsen i hender og føtter.

6. Vitaminmangel :Mangel på visse vitaminer, spesielt B12 og B6, kan føre til nerveproblemer og nummenhet eller prikking i lemmer.

7. Traumer :Skader eller brudd i armen eller hånden kan skade nerver og føre til parestesi.

Det er viktig å merke seg at vedvarende eller alvorlig nummenhet i armer og hender bør vurderes av en helsepersonell, spesielt hvis det er ledsaget av svakhet, smerte eller andre relaterte symptomer. De kan fastslå den underliggende årsaken og anbefale passende behandling.