Hvordan spise hvitløk for å behandle Appetite tap

Gjennom århundrene , har hvitløk blitt hyllet for sin evne til å bøte på mange vanlige plager . I dag , det er vitenskapelig bevis på at det kan bidra til å forbedre din generelle helse . Det hjelper ditt hjerte-systemet , har sterke antimikrobielle egenskaper og hjelper deg til å behandle appetitt tap . Instruksjoner
en

Lag en suppe fra hvitløk ved å koke 3 eller 4 fedd i en kopp vann . Du kan drikke dette to ganger daglig for å stimulere appetitten . Tilsett saften av en halv sitron i suppen hvis ønskelig , eller du kan legge ½ ts . av limejuice . Drikk suppen i minst en uke for maksimalt utbytte.
To

Unngå overdreven faste fordi ikke spiser kan faktisk dempe appetitten . I stedet spiser en god diett som inneholder hvitløk , selv om du ikke føler for det , for å avverge tap av appetitt .
3

Bryt opp en hvitløk pære og skrelle et par fedd hvitløk. Deretter skjære dem opp og stek dem med grønnsaker og litt olje for å legge til mer hvitløk i kostholdet ditt . Hvitløk gir smak og aroma til ellers kjedelig mat , og hjelper deg til å nyte å spise mer .
4

Cook med hvitløk for sin aroma . Hvis din følelse av smak er ikke så sterk , bør du vite at lukten har mye å gjøre med smak . Den stikkende lukten av hvitløk i seg selv er en appetitt stimulerende . Bare matlaging med det kan bidra til å forbedre din appetitt , selv om du ikke spiser det .
5

Ta en daglig hvitløk supplement for å behandle din appetitt tap . Hvitløk kosttilskudd er tilgjengelige i supermarkeder, helsekostbutikker og apotek . De har lignende helse fordeler med å spise fersk hvitløk .