Sett skoene på ( hvis du ikke bruker dem ) .
2
Plasser krykkene under armene og la armene henge ned ved siden av dine krykker .
3
Juster avstanden slik at du har to inches mellom armhulen og krykken . Hvis krykke er for høy , vil du ikke være i stand til å måle den plassen før du senker krykke .
4
Kontroller håndtakene er på håndleddet nivå .
5
Juster krykkene tilsvarende. Du må kanskje justere krykke opp eller ned , avhengig av din høyde , for å nå det ideelle nivået .