Kneel ved siden av offeret .
To
Forleng offerets arm som er lengst vekk fra deg over hodet , la den hvile på gulvet .
3
Løft offerets kneet som er nærmest deg inn i en bøyd stilling . Dette kneet vil fungere som en propp når du ruller offeret over, hindrer henne fra å rulle helt over på magen hennes .
4
Plasser hendene på offerets rygg og rumpe og presse ham bort fra deg . Hodet hans skal nå være kjærtegnes av armen som du utvidet over hodet i trinn to .
5
Vipp offerets hode litt opp for å åpne luftveiene og lette puste og drenering av væske . Offeret er nå i stabilt sideleie .
6
Dekk offeret med et teppe , frakk eller nødsituasjon teppe hvis det er tilgjengelig.
7
Bo med offeret , overvåke henne til hjelpen kommer . Hvis du er alene , la offeret i stabilt sideleie mens du raskt gå ringe 911 eller søke annen hjelp .
Infant Recovery Stilling
8
Forstå at et spedbarn er noen under en alder av ett . for ofrene over en alder av ett , bruker den voksne stabilt beskrevet i punkt 1 . ikke bruk dette på alle under ett . Døden kan inntreffe.
9
Hold spedbarn magen ned på underarmen slik at hodet blir vugget i håndflaten .
10
Vipp barnet slik at hodet hans er litt lavere enn hans baken for å hindre choking .
11
Hold barnets munn og nese klar av væsker til hjelpen kommer .