Hva er de seks stadier av Emotion

? Er Følelser gruppert på mange måter . Det er de fem stadier av sorg . Det er Abraham Maslows behovspyramide . Det er Erik Eriksons stadier av utviklingen . Noen følelser regnes som positive og noen negative . Alle følelser er verdifulle og har en hensikt i utviklingen av den personen føler dem . De kan ha blitt feilsendt av livserfaring , men de er godt ment . Ser vi på de deler av en enkelt følelser , som har sett på det som en prosess , er en annen måte å forstå følelser . Eksponering for Stimulus

stimulans som provoserer en følelse er vanligvis ekstern , men kan komme fra innsiden av en person . Ytre stimuli kan omfatte musikk , en folkemengde , en spesialvisning i naturen , noe som noen sier til deg , en voldelig hendelse, et dyr , eller mat , blant millioner av muligheter . Interne stimuli kan være kvalme , følelsen energisk , en ny smerte , en tanke eller minne som popper inn i hodet ditt tilsynelatende uten ytre årsak eller bare en stemning .
Registrer Stimulus for Meaning

Denne enkle -klingende trinnet omfatter anvende all vår erfaring og kunnskap om stimulus , kanskje inkludert sin sammenheng , i det som virker som et brøkdels sekund , og danner en konklusjon om hvordan man skal reagere . I en stakket stund , gir det menneskelige sinn stimulans kognitiv vurdering og gjelder relaterte teorier . Dette svaret kan være basert på de måneders erfaring som utgjør livet av en to år gammel , eller den kan være basert på en levetid på 70 år med innsamling av informasjon .
pålegge Personlig Filter

Tydeligvis mange mennesker kunne se eller høre den samme stimulus og ha så mange forskjellige reaksjoner . Vi bruker filtrene av vår personlige makeup og erfaring . En introvert kan se en folkemengde og hodet den andre veien . En utadvendt kan nyte å bli med publikum og mingling med alle de menneskene . Et barn kan se på et fly overhead i undring . En verdenstrettevoksen kan lurer på hvor ofte flyene vil fly over sitt nye hus eller føler frykt ved tanken på sin neste forretningsreise .
Erfaring Feeling State

denne tilstanden er nærmest å være følelser i seg selv , men alene er det som en hjort i frontlykter - frosset i øyeblikket og ikke koblet til fortiden eller fremtiden . Innen et øyeblikk , vil en person ha i begynnelsen av en attraksjon eller et unngåelse reaksjon . I varierende grad , produserer hver stimulus frykt eller kjærlighet . Vår totaliteten av livserfaring begynner å produsere en følelse vi kan ikke forstå eller vi kan ha bevissthet å vite hva som skjer .
Opplev fysisk reaksjon

Ofte fysiske reaksjoner skje i kjernen av legemet . Frykt gir ofte en oppsiktsvekkende følelse eller en " knute " i magen. Det er som om himmelen mørknet . Du har en fight or flight respons . Positive og negative reaksjoner har noen aspekter til felles , som en raskere hjertefrekvens eller frekvensen av pusting , bryte inn i en svette , hendene blir kaldt eller munn går tørr . En positiv følelse av forventning gir vanligvis et smil ; misgiving produserer en rynke . Graden av reaksjon kan være alt fra nesten ingen reaksjon på overveldende sinne eller tårer av lykke .
React

Personen reagerer på stimuli kan selv bli en stimulans . Hans handlinger , inkludert ansiktsuttrykk , vandre bort eller vandre mot , hva han sier , eller andre kroppsspråk vanligvis gi umiddelbare signaler . Mye av reaksjonen kan skje som følge av møtet med stimulus eller " nedstrøms ". Han kan gå å kjøpe blomster , han kan begynne å plystre , han kan sette tennene og begynne å komponere et notat , kan han få noe å spise , kan han avgjøre aldri å behandle sin kone eller barn som det han nettopp så og gå hjem tidlig .