Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan stoppe Running Late

Alle er sent til noe på en gang av en annen. Trafikk kan bli overdrevent overbelastet , vil biler har problemer og mennesker møter uro av mange forskjellige typer . Men for noen mennesker som kjører sent er ikke bare en sporadisk forekomst . Ved kronisk tardiness har fått deg til å møte korrigerende tiltak på jobb eller skole , eller har en belastning på noen av dine relasjoner , er det på tide å gjøre endringer . Lære noen nye tilnærminger for å takle tardiness gang for alle . Du trenger: Vær kart arkivplanen , planlegger eller kalender
Vekkerklokke
Vis flere instruksjoner
en

Forbered på forhånd så mye som mulig . Hvis tidlige morgener er en kamp for deg , gjøre så mye som mulig kvelden før . Når du trenger å være et sted du ikke er kjent med , kartlegge det ut på nettet , skrive ut kartet og legg den i vesken eller hanskerommet , slik at du ikke trenger å bekymre deg for å bli tapt .
2

Ta en lang , hard titt på timeplanen . Hvis kalenderen er proppfull med avtaler, ærender og andre gjøremål , er det kommer til å føre til at du noen store tardiness . Finn litt slingringsmonn ved å eliminere noen planlagte oppgaver som ikke er enten helt morsomt eller helt nødvendig .
3

Bruk en tidsplan . Hvis du holde oversikt over alle avtaler i ett , sentralt sted du ikke trenger å bekymre deg for å glemme før det går opp for deg i siste minutt .
4

Sett to alarmer . De fleste mobiltelefoner kommer med en innebygd vekkerklokke , så du bør ha en på deg til enhver tid . Sett den til å gå av ti minutter før du må forlate , og igjen når du ubetinget må forlate .
5

Vedta den holdningen at det vil ta ti til femten minutter å komme til en avtale enn den gjør . Dette vil gi deg tid for de siste minutt avbrudd , for eksempel å finne nøklene . Still vekkerklokken i henhold til denne holdningen .
6

Bestem hvorfor du kjører sent . Har du bare kjøre sent til møter som gjør deg nervøs , for eksempel lege avtaler eller jobbintervjuer ? Kanskje du er procrastinating . Er du sent når du er ment å komme sammen med din sjefete søster eller din , vel , sjef? Kanskje du er kapping myndighet . Når du har konkludert med hvorfor du hele tiden kjører sent , kan du komme opp med sunnere , timelier måter å håndtere dine problemer .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt

Kontakt oss: [email protected]