Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan ta Konstruktiv Kritikk

Begrepet " konstruktiv " når du refererer til kritikk kan være diskutabelt . Å vite hvordan man skal fortelle de gode fra de dårlige kan ta noe av brodden ut av disse ofte uønsket dommer . Men alle bør vite hvordan de skal ta litt kritikk grasiøst . Så følger du disse trinnene . Instruksjoner
en

vurdere kilden . Hvis criticizer er en person du beundrer, se på kritikk som noe du kan lære av . Ingen vet alt , og ingen er forventet å gjøre. Noen ganger , det virker som kritikk er bare noen som prøver å lære deg noe . På den annen side, hvis kritikken kommer fra noen du ikke respekterer eller som ikke liker deg , det nytter ikke å bli sint fordi han ikke bryr seg , og det vil bare skade deg .
2

Ta det som den velkjente " mann . " Ta et par åndedrag for å riste den av . Ikke prøv å analysere kritikken med en gang . Når ydmykelse har avtatt, kan du tenke på om ikke kritikken var , eller var ment å være , på noen måte som er nyttig .
3

Ignorer hva Eleanor Roosevelt referert til som " destruktive " kritikk . Dette er kritikk som ikke er godt gjennomtenkt , selv når det kan være delvis sant . For eksempel , hver beslutning du tar har gode og dårlige konsekvenser . Noen som føler et behov for å påpeke de uheldige konsekvenser av en god beslutning er å levere " destruktiv " kritikk .
4

Lær hva som gjør kritikk " konstruktiv ". Det bør alltid være mer som et forslag ; enhver kritikk som er anklagende eller gjør du føler skam er ikke konstruktivt . God kritikk er gitt med gode hensikter , ikke for å få deg til å føle deg dum .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt

Kontakt oss: [email protected]