Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan være Spontan

Leve med din Palm Pilot eller ved en kalender kan bli både stressende og dagligdagse . Legge litt spontanitet til livet ditt kan gjøre deg mer levende . Frigjør deg fra din godt planlagt livet og ta litt tid til å handle på et innfall . Her er noen gode måter å være spontan . Instruksjoner
en

Gjør noe hyggelig for noen andre. Kjøp blomster eller godteri for noen som ikke forventer det . Ikke vent for en ferie , jubileum eller bursdag . Bare gjør det og overraske dem .
To

Unn deg selv når du føler for det . Går du få en massasje eller en pedikyr bare for moro skyld . Du fortjener det .
3

Kast sammen en siste øyeblikk weekend ferie . Se etter spesialpriser på flybilletter eller hotell og bestille det . Du kan være spontan og spare penger på en ferie på samme tid , siden de fleste flyreiser og hoteller tilbyr gode siste liten-tilbud .
4

Frigjør tid i en travel hverdag for en ettermiddag av. Tilbring tid på å gjøre hva du vil . Ta en film eller gå på shopping . Ta med en venn sammen for å nyte din ingen planer ettermiddag med deg .
5

Lek med barna dine . Bare leke med dem i stedet for å gjøre tøyet eller retter .
6

Spis alene eller ta en film alene . Du trenger ikke å kjempe over hvor du skal spise eller hva filmen å se . Valget er ditt. Ha det gøy bare å være spontan .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt

Kontakt oss: [email protected]