Behandling for Panic Disorder Med ergoterapi

De som lider av panikklidelse er utsatt for hyppige panikkanfall . Personen kan tro at det er noe fysisk galt med dem før de får riktig diagnose av panikklidelse ( PD ) . Venstre ubehandlet , kan PD føre til depresjoner og agorafobi . Ergoterapi kan hjelpe personen som lider av PD vinne sin lidelse , slik at de kan komme tilbake til arbeid og være i stand til å fungere på egenhånd . Diagnose

første skrittet for å få behandling for panikklidelse mottar riktig diagnose . I motsetning til generell angstlidelse , der angst er alltid til stede , vil de med PD oppleve en plutselig innsettende intense symptomer i form av et panikkanfall . Panikkanfall er preget av brystsmerter , prikkende følelse i fingrene , svetting , kortpustethet , hyperventilering , svimmelhet og en rekke andre vage og tilsynelatende alvorlige symptomer som er forårsaket av ekstrem angst og stress .

forståelse PD

første skritt etter diagnose er å bli den personen som lider av panikklidelse å forstå at deres symptomer er psykisk og ikke fysisk . Personer som lider av PD er ofte overbevist om at de er i ferd med å dø , når det i virkeligheten er de på ingen fysisk fare . Når pasienten har begynt å innse at de er i noen reell fare , vil frykten forbundet med panikkanfall minske , og vil derfor bli håndterbare .
Identifisere Triggers

En annen viktig del av ergoterapi er å lære hvilke konkrete hendelser utløse disse panikkanfall . Visse situasjoner og hendelser kan utløse panikkanfall . Ergoterapeut har ikke til hensikt for sin pasient for å unngå slike situasjoner , men i stedet hjelper dem til å være forberedt for dem . Når pasienten er klar over hvilke situasjoner føre dem til å ha panikkanfall , kan de bruke teknikker lært fra terapeut til å forbli rolig og unngå å ha et annet angrep .

Teknikker

Det er to verktøy som brukes av terapeuter som hjelper med å behandle panikklidelse : eksponeringsteknikkerog avspenningsøvelser . Den første eksponerer personen til hva de frykter sakte for å hjelpe dem å overvinne den. For eksempel kan en person som er redd for at deres panikkanfall kommer til å drepe dem har et panikkanfall talt til å vise dem det er ingenting å frykte . Avspenningsøvelser kan brukes av pasienten for å hjelpe dem å holde seg rolig når de tror de kommer til å ha et panikkanfall .
Når Therapy Svikter

I de fleste tilfeller , PD kan behandles uten anvendelse av medisiner. I alvorlige tilfeller, men det er forskjellige typer medisiner som kan bidra til å fjerne de panikkanfall å tillate personen til å fungere normalt . Antidepressiva er ofte brukt til å behandle panikklidelse . Antidepressiva ikke bare stoppe panikkanfall oppstår, men også bidra til å behandle depresjon som en gang kan følge med panikklidelse .