Høy Angst Symptomer

Angst er en psykisk diagnose som inkluderer generalisert angstlidelse og sosial angstlidelse og kan gis samtidig diagnostisert med depresjon . Selv om mange av symptomene på angst er i hjernen , slik som overdreven bekymringsfull, usikkerhet og blir forstyrret , kan symptomene på høyt angst også være fysisk natur. Folk som tror de opplever angst utover hva som er normalt eller ikke er i stand til å gjøre ting de normalt ikke bør kontakte sin lege , så er det både medisinske og alternative behandlinger for angstlidelser . Sleep

Personer med alvorlig angst kan ha problemer med å være i stand til å sovne eller forbli sovende på grunn av overaktivitet i hjernen .
Panic

Høy angst kan føre til følelser av panikk slik som overdreven svetting , problemer med å puste og kalde, klamme hender , og ifølge Mayo Clinic , disse symptomene er vanlige i sosiale situasjoner .
Fatigue

Personer med angst som bruker mye mental energi bekymrings kan også slite seg ut fysisk , spesielt hvis de også oppleve søvnforstyrrelser .
Pain

Ifølge Mayo Clinic , kan angst forårsake hodepine og smertefulle muskelspenninger som kan bli mer hyppige og intense som angst forverres .
Moodiness

Foruten bekymring , angst kan føre til følelser av irritabilitet , stress , unngå andre mennesker og sosiale ubehageligheter , noe som kan påvirke andre medlemmer av husstanden .
Eating arkiv

personer med høy angst kan slår til mat i tider med stress og ender opp med overspising , mens andre kan ha ingen appetitt i det hele tatt og ikke spiser nok for god ernæring .
bilder Substance Abuse arkiv

Folk som opplever høye nivåer av angst over en lengre periode kan røyke og drikke mer enn de er ment til , eller begynne å bruke andre typer medikamenter for å lindre sine bekymringer og forbedre sine stemninger , ifølge Mayo Clinic .