Vit hva du skal se etter i hypoman fase . I løpet av denne perioden , føles en person en følelse av eurphoria , ekstrem optimisme , har en ekstremt høy selvfølelse , dårlig dømmekraft , rask tale , racing tanker , aggressiv atferd , blir selvopptatte , engasjerer seg i risikoatferd , økt ambisjon , økt seksuell lyst , redusert behov for søvn eller mangel på fokus .
to
kunne gjenkjenne den depressive fase . Denne fasen er preget av tristhet, håpløshet , selvmordstanker eller atferd , angst, skyldfølelse , søvnproblemer , tap av matlyst , tretthet , tap av interesse for daglige aktiviteter , problemer med konsentrasjon , irritabilitet og kronisk uforklarlig smerte .
3
vite hva som kan utløse denne lidelsen . En person kan ha en større sjanse for å utvikle denne lidelsen hvis de har et familiemedlem som har cyclothymia eller bipolar lidelse , har mye stress, misbruk av narkotika eller oppleve en stor forandring i livet som for eksempel et dødsfall av en kjær.
4
forstå de problemene som cyclothymia kan føre til hvis det ikke er behandlet . Dette inkluderer en økt risiko for å utvikle bipolar lidelse , stoff -og alkoholmisbruk , juridiske problemer , økonomiske woes , problemer med relasjoner , isolasjon , dårlig ytelse på jobb eller skole og selvmord .