Tidlig varsling tegn på depresjon

Depresjon er en vanlig psykisk lidelse . Ifølge Diagnostic and Statistical Manual , fjerde utgave ( DSM - IV ) , er gjennomsnittlig debutalder på midten av 20-årene . Dessuten er det diagnostisert oftere hos kvinner enn menn . Tilbaketrekking

Deprimerte mennesker har en tendens til å trekke seg fra å delta i aktiviteter . De kan miste interessen for å gjøre ting, eller unngå å være rundt andre.
Mangel på energi

Fatigue er et vanlig symptom på depresjon . Selv om deprimerte mennesker uttrykker interesse for å gjøre noe , kan de ikke ha energi til å delta .

Endringer i Appetite

Over -spising og redusert spising er begge tegn på depresjon . Noen deprimerte personer kan finne at å spise mer gjør dem føler seg bedre . Likevel kan andre opplever at de har ingen appetitt i det hele tatt .
Endringer i Sleeping

Sleeping ofte eller for lengre perioder enn vanlig er typisk blant folk som er deprimert . Vanskeligheter med å sovne eller forbli sovende kan også være symptomatisk for depresjon .
Sadness

Føler ned eller lavt i en betydelig periode er karakteristisk for depresjon . Følelser av tristhet og håpløshet ofte følger en negativ stemning .