Hypnose har vist seg å lindre depressive symptomer, men en person kan ikke bare bli hypnotisert til å tro at de er lykkelige og får depresjonen "kurert". Å overvinne depresjon involverer en rekke faktorer, inkludert psykologiske terapier, livsstilsendringer, medisinske behandlinger og personlig arbeid. Selv om hypnose potensielt kan hjelpe disse trinnene ved å lette avslapning, reduserer alvorlighetsgraden av depresjon for de som allerede søker behandling, begrenset til å overvinne dypere forankrede aspekter ved lidelsene.
