Dimensjoner på Fear

Frykt er et grunnleggende overlevelsesinstinkt for å beskytte og holde folk trygge . Kroppens første reaksjon på frykt er "fight or flight ". Symptomer inkluderer ustø hender , svette håndflater , forhøyet puls , rask pust og økning i blodtrykket, noe som kan vare fra noen få sekunder til flere timer . Symptomer avta når hjernen mottar beskjeden om at alt er trygt . Dimensjoner på frykt varierer fra mildt urovekkende for ekstrem paranoia . Worry

Worry er praksisen med å tenke på noe som du frykter skal skje . Det er ingen bevis for at hendelsene vil inntreffe . En forkortelse for frykt er " False Evidence utkommer Real. " Det er hva som skjer når du bekymre deg. Bekymring er lov å pine seg med forstyrrende tanker som skaper uro og forstyrre fred i sinnet .
Angst

Angst går utover bekymring i at det forstyrrer stemningen , tenker og atferd . Det skaper spenning i kroppen din , og en intens følelse av frykt for fare eller ulykke . Det gjør at du tror at noe forferdelig er i ferd med å skje, og du må ta affære umiddelbart . I noen tilfeller er angst klassifisert som en psykisk lidelse .
Terror

Terror er en ekstrem følelse av frykt i nærvær av fare. Det innebærer en lengre periode med frykt , slik som terror krig eller terror som ofrene føler mens en voldelig kriminalitet blir begått mot dem . Natteskrekk og mareritt er en annen type terror . Selv om situasjonen ikke er reell , har en person de samme fysiologiske og emosjonelle reaksjoner .
Phobia

En fobi er en kraftig reaksjon på en bestemt ting eller en situasjon . Folk generelt gjenkjenne fobier som irrasjonell . Vanlige fobier er de av flygende , høyder, heiser, vann , slanger, bier , rotter , fugler , nåler og edderkopper . Mennesker med fobier har ofte panikkanfall som skaper en intens frykt som kan omfatte skjelving , kortpustethet , hjertebank , svetting , brystsmerter eller en følelse av kvelning . Panikkanfallofte avta i løpet av 30 minutter .
Paranoia

Paranoia er en form for schizofreni . Det er når en person har irrasjonell frykt for at en bestemt person eller gruppe er ute etter å ta dem . Personer med paranoia kan være svært fiendtlig innstilt til andre, som de tror de handler i selvforsvar . Paranoide mennesker er ofte delusional og lider av hallusinasjoner .