Hvordan håndtere å ville drepe deg selv?

Hvis du opplever selvmordstanker eller -følelser, er det viktig å søke profesjonell hjelp umiddelbart. Her er noen ressurser som kan tilby hjelp:

1. National Suicide Prevention Lifeline:1-800-273-TALK (8255)

2. Krisetekstlinje:Send HOME til 741741

3. The Trevor Project (LGBTQ+ Youth):1-866-488-7386

4. Veterans Crisis Line:1-800-273-TALK (8255) Trykk 1

5. National Alliance on Mental Illness (NAMI):1-800-950-NAMI (6264)

6. Nettressurser:SuicidePreventionLifeline.org, CrisisTextLine.org, TheTrevorProject.org

Husk at du ikke er alene, og det er folk som bryr seg om deg. Ta kontakt med noen for å få hjelp hvis du føler deg suicidal.

Mestring av psykiske lidelser

Populære artikler

Relaterte artikler: Måneds aktiviteter for voksne med demens; Hvordan finne en DBT terapeut; Hvordan Elsker Ego; Hvor å Endre Terapeuter; Grunner for selvmordstanker; Mental Helse Sykehus i Philadelphia; Hvordan hjelpe en person til å slutte Gambling; Hvordan Alkohol påvirker folk med BPD