Hva er humanistisk psykologi

? Humanistisk psykologi ser på hele personen , som en som er unik , har ansvar og gjør sine egne valg . Humanistisk psykologer mener også at en person søker kreativitet , mening og verdi , og de ​​bruker en terapeutisk tilnærming som fokuserer på hvordan en persons atferd forholder seg til sine indre følelser og påvirke hans selvbilde. Historie

På slutten av 1950-tallet , Abraham Maslow , Carl Rogers og andre psykologer ønsket en humanistisk tilnærming til psykologi . De trodde ikke at menneskelig adferd var basert på kondisjonering , eller det ubevisste og bevisste sinn . De mente at den personen som helhet - inkludert helse , kreativitet og individualitet - forårsaket menneskelig atferd . På begynnelsen av 1960-tallet publiserte de første " Journal of humanistisk psykologi , " etterfulgt av dannelsen av foreningen for humanistisk psykologi i 1963 .
Sterke

Hoved styrken i humanistisk psykologi er at det ikke reduserer en person i komponenter av hele , for eksempel gener , det ubevisste sinn og observerbar atferd . Denne terapien er individuelt for hver person som søker hjelp , for eksempel hvis kunden ønsker å lytte til rolig musikk i løpet av økten , vil terapeuten tillater det . Klienten bestemmer vanligvis hvilke saker han ønsker å jobbe med i løpet av sesjonene , og de ​​tiltak han vil ta for å nå sine mål . SimplyPsychology.org forklarer at denne tilnærmingen gir en person autentisk innblikk i årsakene til hans oppførsel .

Svakheter

humanistisk tilnærming mangler spesifikke behandlinger for en persons problemer , og dermed ikke fungerer godt med personer diagnostisert med schizofreni eller andre store psykiske lidelser , forklarer Abraham - Maslow.com . Teoriene som brukes i humanistisk psykologi kan ikke være egnet for behandling av hver klient . Denne tilnærmingen ignorerer også det ubevisste sinn, som ser ut til å spille en viktig rolle i teoriene til andre psykologiske felt .
Klient - sentrert terapi

Carl Rogers utviklet klient - sentrert terapi basert på teorien om at alle mennesker streber etter å nå sitt potensial . Han mente at psykisk helse var en prosess med psykologisk utvikling og at en mental forstyrrelse var en sving i vekstprosessen . Klientsentrertterapeuter strever for empati , sette personen først og prøve å hjelpe sine kunder å oppnå selvrealisering - oppnåelse av sitt fulle potensial
hierarki av behov
<. p> i 1940 , utviklet Abraham Maslow det hierarki av behov - fire nivåer av behov som en person må få før hun kan nå selvrealisering . Personens fysiologiske behov , inkludert mat , vann og søvn , måtte være oppfylt først , før hun kunne gå videre til å oppnå sikkerhetsmessige behov , som inkluderer husly , eiendom og arbeid . Hun trenger neste å oppnå kjærlighet og tilhørighet , som krever å ha familie og venner , før oppnå aktelse for seg selv og andre. I møte alle disse behovene , vil hun endelig kommer selvrealisering .