Integrasjon Teknikker fra fem rådgivning teorier

Eklektisk terapeuter forsøke å trekke fra og kombinere ulike teknikker for å arbeide med de diversifiserte behovene til deres clients.The artikkel " Integrering Teknikker fra fem rådgivning teorier " etter Zander Ponzo diskuterer integrere fem rådgivning teorier inn i en eklektisk tilnærming . De viktigste målene for integrerende terapi er å hjelpe klienter med å forbedre funksjon og få en følelse av " helhet ". Rational Emotive Therapy
p Dette psykoterapeutisk tilnærming foreslår at urealistiske og irrasjonelle forestillinger er årsaken til mange følelsesmessige problemer . Rational Emotive Therapy ( RET ) , som er utviklet av Albert Ellis , er en behandling som fokuserer på å endre de tenker på kunden for å endre atferd . En terapeut vil bistå klienten i å endre sine irrasjonelle tankemønstre til mer rasjonelle tanker ved å lære klienten å bestride sine egne rasjonelle tro , ved hjelp av teknikker for reframing , problemløsning, rollespill , modellering , og humor .

Transaksjonsanalyse ( TA )

Denne formen for terapi forsøker å integrere psykologi , psykoterapi , humanistisk , og kognitive tilnærminger . Den ble skapt av Eric Berne i 1950 og har som mål å beskrive hvordan mennesker er strukturert ved å analysere sine interne systemer ( forelder, voksen , barn ) og deres organisasjon . Den viktigste forutsetningen for TA sier at en persons liv skriptet er opprettet i løpet av sin barndom og at folk gjenskape ( både gode og dårlige ) barndomsopplevelser igjen og om igjen .
Klient - sentrert terapi

i 1940 , Carl Rogers opprettet en nondirective tilnærming til psykoterapi kalles klient - sentrert terapi . En terapeut vil videresende tilbake til en klient hva de har uttrykt og klienten er enn i stand til å identifisere hvilke endringer de ønsker å gjøre . Dette kalles selvoppdagelse , og terapeuter som mål å lære kundene hvordan å identifisere problematiske handlinger og atferd og gjøre nødvendige endringer . En terapeut vil alltid bruke empati , kongruens og ubetinget positiv aktelse for sine klienter .
Gestaltterapi

gestaltterapi , grunnlagt av Laura og Fritz Perls i 1940 , er basert på ideen om at en persons kontakt med andre avbrytes gjennom en rekke negative virkemåter. Tilkobling og kjærlige andre kan ikke være fullt oppnådd inntil en person gjenkjenner de barrierene som de legger opp . En terapeut bistår en klient i å vurdere deres kommunikative evner , hvordan de fungerer , hvordan de snakker , ord de velger , kroppsspråk de avgir , og hvordan disse handlingene kan eller ikke kan være barrierer for mellommenneskelig samhandling . Å være oppmerksom på ens barrierer er det første skrittet til å jobbe gjennom personlige og mellommenneskelige problemer .
Behavior Therapy

Denne terapien fokuserer på å endre og fjerne uønsket atferd , og er ofte brukt å behandle kunder med Attention Deficit Disorder ( ADD ) , Obsessive - Compulsive Disorder ( OCD ) , frykt og fobier , eller avhengighet . Atferdsterapi ble popularisert i begynnelsen av det 20. århundre av psykolog John Watson . Atferdsterapeuter analysere en kundes atferd som forårsaker stress og ha en negativ innvirkning på deres liv eller hindrer deres funksjon . Når terapeuten har oppdaget disse atferd , terapeuten velger behandlinger som kan omfatte : . Desensitivisering , miljøtilpasning , avspenningstrening , modellering , og omskolering
Integrerte Pyschotherapy arkiv

Terapeuter som praktiserer integrert psycotherapy tror at hver klient har iboende verdi , og at hver klient er på en annen kognitiv , atferdsmessige og fysiologiske funksjonsnivå . Grunnet kundens forskjeller , er det best å integrere komponenter av ulike psykoterapier for å skape en unik tilnærming som tar dette mangfoldet i betraktning.