Hvordan Følelser påvirker evnen til å opprettholde Oppmerksomheten

? Følelser som sinne , frykt , skyldfølelse og bitterhet er menneskelige følelser som registrerer seg som fysiske fornemmelser , ifølge nettsiden Endre Minds . De kan utvikle seg gjennom eksterne hendelser som påvirker en person , eller på grunn av interne begjær , inkludert begjær som ikke kan være fornøyd. I forhold til hjernens funksjon effektivitet , kan følelser noen ganger ha en skadelig effekt . Frykt

Ifølge Sports Coach Brian Mac , kan stress av atletiske konkurranser føre en utøver til å under- utføre . Frykt for å mislykkes kan utløse spenninger , økt puls og selv kaldsvette , som fører til manglende evne til å konsentrere seg om jobben. I dette tilfellet kan en idrettsutøver emosjonell respons føre til en mangel på fokus og en forestilling spiral som ender i fiasko . Idrettsutøvere som erobre sin frykt og opprettholde tillit har større sjanse for å oppnå prestasjonsmaksimering.
Sadness

Når mennesker er berørt av saker som hisse sine følelser , kan de trenger til å bruke psykologisk energi i betraktning av disse sakene, i stedet for å være fri til å tenke på andre saker , ifølge psykologen George A. Bonanno . Dødsfallet til en kjær, for eksempel , er sannsynlig å konsumere en persons tankeprosesser . Når du tar del i aktiviteter som krever fullt fokus , for eksempel bilkjøring , kan en nylig etterlatte person finne hennes konsentrasjonsevneralvorlig kompromittert .
Anger

Når folk er sinte , de har en tendens til å få tunnelsyn , ser bare en liten del av det store bildet , i henhold til stressmestring og mental helse fagfolk Glenn R. Schiraldi , Ph.D. , og Melissa Hallmark Kerr, Ph.D. En sint person kan være i stand til å behandle informasjon fra hvor som helst annet enn sin smale målområdet . Selv om mer presserende saker trenger hans oppmerksomhet , for eksempel en møtende buss , har en tendens til en sint person til å holde fokus på kilden til hans sinne .
Bilder Responses arkiv

Følelser er en del av et menneskelig psykologiske reaksjoner , men de kan forstyrre andre prosesser, slik som konsentrasjon. Når en persons konsentrasjon blir avbrutt , kan han være ute av stand til å opprettholde oppmerksomhet . Det er som om følelsene roper ut , nesten som en baby i en krybbe , krever oppmerksomhet . Videre kan den fysiske virkningen av følelser føre til oppmerksomhet drop- off , på grunn av den utforskende sinn behov for å starte en etterforskning av hvorfor kroppen registrerer spesielle opplevelser .