Ifølge samfunn Anti - Drug Koalisjoner of America ( ČADCA ) , det er en sammenheng mellom økt arbeidsledighet og økning i alkoholmisbruk og voldsforbrytelser . Stress fra nedgangstider og høy arbeidsledighet utløser en økning i drap og selvmord , og arbeidsløse ofte til tung drikking
Det ugyldig Feeling
People - . Spesielt menn - er lært opp til å jobbe for en levende . Vestlige samfunn krever dette , og folk er validert og definert av hva de gjør . Så en mann uten jobb kan føles ugyldige , som han er mindre enn et menneske . Depresjon kan sette inn, og drikke til overmål kan være en form for selvmedisinering , eller i det minste en måte å drukne ut følelser av utilstrekkelighet .
Trykk
Å være arbeidsledig bringer ekstra press i livet . Selv om sikkerhetsnett av arbeidsledighet forsikring er på plass , møte daglige utgifter blir vanskeligere . Trykk kan montere , og den arbeidsledige person kan bruke alkohol som en måte å lindre noe av dette trykket .
Isolation
Arbeid er ikke bare en måte å gjøre en levende . For mange er det en del av deres sosiale liv . Mange arbeidsfolk bli venner med sine medarbeidere , og å miste en jobb kutter en person ut fra at on-the -job -nettverket og fra disse vennskap . Det er altfor lett å gå inn i isolasjon når du ikke arbeider . Denne isolasjonen , kombinert med nye press og følelser av utilstrekkelighet , skape en ødeleggende kombinasjon .
Noe bedre å gjøre
Noen ganger , for mye fritid kan være en farlig ting . Uten disiplin og struktur av en daglig jobb , kan en person føler at det er ikke mye annet å gjøre enn å drikke . Han kan også rasjonalisere at han ikke trenger å stå opp tidlig om morgenen , noe som gir ham en unnskyldning for å gå ut å drikke .
Hjelp og støtte
p Hvis du ' re arbeidsledig , kan du prøve å holde kontakten med andre arbeidsløse mennesker som er i stand til å tåle trykket . Denne kontakten kan være uformell , eller til og med i en selvhjelps eller støttegruppe. Å være arbeidsledig er også en god tid til å jobbe med prosjekter som kan ha blitt glemt i workaday verden . Dette kan være riktig tidspunkt å ta noen klasser , lære noen nye ferdigheter , eller til og med starte en bedrift .
Stress Management