Hvordan forelsket igjen etter misbruk

Enten du har opplevd fysisk eller psykisk mishandling - det er ofte vanskelig å stole på andre og elske igjen - men det er mulig , med støtte fra familie og venner , rådgivning og en vilje til å ikke la smerten av misbruk styre livet ditt . Når du arbeider gjennom smerten av en fornærmende forholdet , bør du gi deg selv så mye tid som trengs for å helbrede følelsesmessig før du søker et nytt forhold . Instruksjoner
en

Arbeid gjennom smertene dine før du går inn i et nytt forhold . Hvis det er nødvendig , søke hjelp fra en lisensiert rådgiver og snakke med ham om detaljene i misbruk du led , og hva dette misbruket har gjort mot deg følelsesmessig . Også lese noen bøker som spesifikt hjelpe mishandlede folk helbrede følelsesmessig og elske igjen .
To

Omgi deg med familie og venner . Hvis foreldrene dine bor i nærheten av deg , kan du besøke dem ofte i løpet av uken og diskutere din kamp for å gjenvinne din egenverd . Eller hvis du har en venn som vet om din situasjon og ønsker å hjelpe deg i denne prosessen , la henne til å være der for deg .
3

Sett grenser for deg selv . Hvis du var i et forhold med noen som bare datert du for ditt utseende eller økonomi og var utro , bestemme at du ikke vil tolerere disse tingene i neste forhold . Eller hvis du var med noen som stadig kritisert din vekt og fysisk mishandlet deg , løse for å ikke date en person som er usikker , egoistisk og manipulerende .