Er posttraumatisk stresslidelse og tilpasning det samme, eller kan de begge brukes diagnostisk sammen?

Posttraumatisk stresslidelse (PTSD) og tilpasningsforstyrrelse er begge psykiske lidelser som kan utvikle seg som respons på stressende hendelser. Imidlertid er de distinkte lidelser med forskjellige symptomer og diagnostiske kriterier.

PTSD er en alvorlig angstlidelse som kan oppstå hos personer som har opplevd en traumatisk hendelse. Symptomer på PTSD kan omfatte:

* Å gjenoppleve den traumatiske hendelsen gjennom tilbakeblikk eller mareritt

* Unngå alt som minner personen om den traumatiske hendelsen

* Føler seg på kanten eller overvåken

* Søvnvansker

* Irritabilitet eller sinne

* Konsentrasjonsvansker

* Føler seg nummen eller løsrevet fra andre

* Økt bruk av alkohol eller narkotika

* Selvmordstanker eller -adferd

Tilpasningsforstyrrelse er en mindre alvorlig angstlidelse som kan utvikle seg hos personer som har opplevd en stressende hendelse som ikke er like alvorlig som de som forårsaker PTSD. Symptomer på tilpasningsforstyrrelse kan omfatte:

* Føler seg trist eller deprimert

* Føler seg engstelig eller på kanten

* Søvnvansker

* Endringer i appetitt eller vekt

* Konsentrasjonsvansker

* Føler seg trøtt eller sliten

* Å trekke seg fra sosiale aktiviteter

* Føler deg overveldet eller som om du ikke kan takle det

PTSD og tilpasningsforstyrrelse kan begge behandles med terapi, medisiner eller en kombinasjon av begge.

Det er mulig for noen å ha både PTSD og tilpasningsforstyrrelse samtidig. Dette kan skje hvis en person opplever en traumatisk hendelse som er alvorlig nok til å forårsake PTSD, men de har også problemer med å takle kjølvannet av hendelsen og utvikler tilpasningsforstyrrelse.

Hvis du tror du kan ha PTSD eller tilpasningsforstyrrelse, er det viktig å se en psykisk helsepersonell for evaluering og behandling.