Hvordan evaluere Aspartam Risiko

Nyere studier publisert av mange helse-eksperter har lagt vekt på farene ved den kunstige søtningsstoffet aspartam . Denne søtningsmiddel er blitt funnet å være den skyldige til mange av vår befolkningens helse uforklarte kriser , primært hodepine. Andre vanlige symptomer på aspartam toksisitet omfatter svimmelhet , mageproblemer, synsforstyrrelser, hjernesvulster , kreft og til og med fedme . Noen er mer følsomme for virkningene av aspartam enn andre , men vitenskapen har bevist at alle som bruker dette produktet er å sette helse i fare . Instruksjoner
Etiketter
en

Les mat etiketter , spesielt på de elementene som oppgir at de er sukkerfrie. Aspartam vil bli oppført i ingrediensene , eller det vil være en fenylalanin advarsel nederst på etiketten .
To

Vurdere hvor mye aspartam du forbruker . Den anbefalte daglige grensen fastsatt av EPA er 7.8mg . En 1 liter diett drikk inneholder ca 56 mg aspartam .
3

Hold utkikk etter skjulte kilder til aspartam . Ikke bare er det funnet i diett brus , men det er også brukt til å blid lemonade , te , flavored drink mikser , puddinger og gelatins , pust mints og tannkjøtt , korn og til og med tørket frukt .
Lite kjente farene
4

Vær oppmerksom på farene ved aspartam for å gjøre godt informerte mat kjøp . Aspartam er delvis består av tre alkohol , eller metanol . Metanol er svært giftig på egen hånd , men det er metaboliseres av kroppen til formaldehyd ( bedre kjent som embalming væske) og maursyre , som er den samme komponenten som gjør opp giften av fire ants .
5

Forstå FDA synspunkt . Argumentet er at selv om det ikke benektes at aspartam inneholder metanol, er det ikke mulig å påvise eventuelle potensielle helsefarer som metanol er også et naturlig forekommende element i mange frukter og grønnsaker. Det de unnlater å nevne er at frukt og grønnsaker inneholder også pektin og etanol , som motvirke metanol . Aspartam inneholder ikke noen av disse stoffene , som begge holder kroppen fra metabolizing metanol til formaldehyd og andre giftstoffer .
6

Merk at det tok FDA mer enn åtte år å godkjenne bruk av aspartam. Pålitelige kilder kan bekrefte at etter år med fornektelser , det var ikke før utnevnelsen av en ny FDA kommissær ( som, forresten , senere gikk på jobb for PR-firmaet av den opprinnelige eieren av aspartam ) at bruken av denne søtningsmiddel endelig gikk i kraft .