Sukkerinnholdet til Sikre Plus

Kosttilskudd, for eksempel Sikre Plus, brukes ofte til å erstatte manglende næringsstoffer i kosten. De kan også brukes til å øke kaloriinntaket og fremme vektøkning hos underernærte personer. Mens de gir kroppen med essensielle vitaminer, mineraler og muskelbyggingsproteiner, er de også høye i sukkerarter, noe som kan føre til høye blodsukkernivåer og økt risiko for diabetes.

Rich Dark Chocolate

En 8 oz. Can of Plus Plus, Rich Dark Chocolate, inneholder 18 g sukker. I tillegg kan hver også inneholde 350 kalorier, 11 g fett, 13 g protein og 49 g karbohydrater. Kroppen bryter ned karbohydrater i sukker, som den bruker til drivstoff. Gram sukker oppført på ernæringsetiketten angir mengden av både tilsatte sukkerarter og naturlig forekommende sukker som finnes i en matvare. Sørg for at Plus inneholder tilsatt sukker sammen med laktose, en type sukker som finnes i melkeprodukter.

Hjemmelaget Vanilje

Hjemmelaget Vaniljesikker Plus inneholder 20 g sukker per 8 oz. servering. I likhet med Rich Dark Chocolate-sorten inneholder hjemmelaget vanilje også 350 kalorier, 11 g totalt fett og 13 g protein. På grunn av det økte sukkerinnholdet inneholder hjemmelaget Vanilla Ensure Plus litt høyere karbohydrater, noe som gir 50 g per porsjon.

Kremaktig melkchokolade

Forsikre Plus Kremaktig Mjólkekjøtt inneholder 22 g sukker per 8 oz. kan. Hver kan også inneholde 350 kalorier, 11 g totalt fett, 50 g karbohydrat og 13 g protein. Av de 11 g totale fett med 4,5 g fra flerumettede fettstoffer og 5 g fra enumettede fettstoffer og kun 1 g fra mettet fett. American Heart Association anbefaler erstatning av mettet fett med umettede fett for å redusere risikoen for hjertesykdom. Sørg for at Plus er en rik kilde til umettede fetter.

Jordbær & Krem

Jordbær & Cream Ensure Plus gir 20 g sukker per porsjon. Når du sammenligner med andre smaksvarianter, sørg for at du kan plukke jordbær & Krem inneholder samme makronæringsinnhold som Sikre Plus Hjemmelaget Vanilje. Hver servering inneholder hver 350 kcal, 11 g totalt fett, 50 g karbohydrat og 13 g protein.

Smør Pecan

Sørg for at Plus Smør Pecan inneholder 20 g sukker per boks. Det gir også 350 kalorier, 11 g fett, 50 g karbohydrater og 13 g protein. American Diabetes Association anbefaler å forbruke ca 45 til 60 g karbohydrater per måltid for å bidra til å håndtere blodsukkernivå. Det er viktig å være oppmerksom på karbohydratinnholdet i andre matvarer når du bruker Sikre Plus, for å forhindre høyt blodsukker og redusere risikoen for å utvikle diabetes.