Bruker for en sitronbalsamtinktur

Citronmelisse, botanisk kjent som Melissa officinalis, er en del av Lamiaceae, eller mynte, familie. Urtenes medisinske verdi ligger hovedsakelig i terpenene, tanniner og eugenol som finnes i bladene. University of Maryland Medical Center anbefaler å ta 2 til 3 ml sitronbalsamtinktur tre ganger om dagen. Selv om sitronbalsam er generelt trygt å ta, må du ta kontakt med en helsepersonell for riktig dosering og sikkerhetsinformasjon.

Søvnløshet

Terpener, deler av den flyktige oljen som gir sitronbalsam sin særegne lukt, er også ansvarlig for sin effekt som søvn hjelpemiddel og beroligende. Sitronbalsam-tinktur er spesielt sterk i behandling av søvnløshet når den blandes med valerianrot. En studie publisert i "Fitoterapia" av A. Cerny og K Schmid fant at pasienter som tok en kombinasjon av valerian og sitronbalsam, sov sterkt bedre enn pasienter som tok placebo.

Magesmerter

"The Complete Tysk kommisjon E Monografier: Terapeutisk veiledning for urtemedisiner "lister sitronbalsam som karminativ - et stoff som hindrer eller letter gass. Universitetet i Michigan Health System tilskriver den karminative egenskapen til sitronbalsam til terpenesbestanddelene. Urten kan hjelpe dyspepsi, rolige nervesmerter og lindre kolikk.

Infeksjon

Terpener og tanniner i sitronbalsam har antivirale egenskaper, mens eugenol dreper bakterier. Urtenes antimikrobielle egenskaper er spesielt knyttet til bestanddelene neral, citronella, trans-karyofyllene og geranial. En studie i "Revista Medico-Chirurgicala A Societatii De Medici Si Naturalisti Din Iasi," en rumensk journal, fant at sitronbalsam er spesielt effektiv mot Candida albicans, svampen som forårsaker gjærinfeksjoner.

Alzheimers sykdom

Sitronbalsam kan være et mulig hjelpemiddel for å forbedre kognitiv funksjon og redusert agitasjon hos Alzheimers pasienter. Sitronbalsemekstrakter kan binde direkte til bestemte reseptorer i hjernen som gjør det til en effektiv og relativt sikker behandling for demens.

, , ] ]