Identifikasjon og dosering
Malurt er også kjent som absinthium, absinthites, armoise og wermut, blant andre navn. Det er tilgjengelig som en essensiell olje og i piller, tinktur og flytende ekstraktdoseringsformer. For tiden er det utilstrekkelig vitenskapelig informasjon som skal basere doseringsanbefalinger. Drugs.com rapporterer imidlertid at typiske doser for å behandle halsbrann er 3 til 5 g daglig som infusjonen eller 2 til 3 g per dag i urteformuleringer.
Forberedelse
Malte-te er laget ved å legge til 1 /2 til 1 ts. av urt til 1 kopp kokende vann, deretter stepping i 10 til 15 minutter. Te tas vanligvis i doser på 3 kopper om dagen. Malurt tinktur fremstilles ved å tilsette 10 til 20 dråper i vann og tas 10 til 15 minutter før hvert måltid. Malurt og tinktur bør ikke tas kontinuerlig i mer enn fire uker, sier PaloAltoMedicalFoundation.org. Fordeler
Malurt inneholder sterke bittere kalt absinthin og anabsinthin, som virker for å stimulere fordøyelseskanalen ved å forbedre spytt, magesyre og fordøyelsessymproduksjon. Ifølge PAMF viser foreløpig forskning at malurt, i kombinasjon med peppermynte, karvefrø og fennikelfrø, kan lindre magesømmen og kramper forbundet med irritabel tarmsyndrom eller spastisk kolon. Malurt er også brukt som en bitter for muligens å behandle lavt magesyre. Andre tidlige undersøkelser har vist malurt som potensielt gunstig for å behandle intestinale parasittiske orminfeksjoner.
Overvejelser
Malmeolje inneholder to giftstoffer som heter thujone og isothujone. Thujone kan forårsake en tilstand som kalles absinthism, som manifesterer som avhengighet, gastrointestinale plager, hallusinasjoner, anfall, hjerneskade og psykiatriske problemer - inkludert selvmord - advarer Drugs.com. Unngå olje eller alkoholholdige drikkevarer laget med oljen som inneholder thujone. Thujone-fri ekstrakt er nå tilgjengelig og brukes ofte som smaksstoffer, hovedsakelig i vermouth og andre alkoholholdige drikker. Malurt bør unngås under graviditet og amming.
, , ] ]