Te har vært i bruk av mennesker i over 500 000 år. Av de tre hovedtyper av te har grønn te vist seg å ha mange helbredende egenskaper når det gjelder menneskekroppen. Dens høye antioksidantinnhold (høyere enn andre teformerformer) har blitt undersøkt og brukes til å hjelpe med kreft, aterosklerose, høyt kolesterol, leversykdom og en mengde andre sykdommer. Men ikke alt om grønn te er gunstig, og det er visse ting som alle som tenker på å prøve det, burde være oppmerksomme på.
Koffein
Grønn te er høy i koffein. Drikker for mye grønn te har samme effekt på kroppen som kaffe og høyt koffeinfri brus. Med forbruk av grønn te vil du føle de samme effektene som de som er forbundet med koffein. Først kan teen forårsake årvåkenhet, men overforbruk kan føre til irritabilitet, søvnproblemer, uregelmessig hjertebank og svimmelhet. Du kan også overdose på koffein i grønn te, noe som kan føre til kvalme, oppkast og magekramper.
Klinoterapi
Selv om visse studier har vist at grønn te faktisk fremhever effekten av visse kjemoterapi-stoffer (doxorubicin og tamoxifen) i å bekjempe kreft, er det også en negativ bivirkning. Grønn te vil faktisk stimulere et gen i prostatakreftceller som vil gjøre viruset vanskeligere å kjempe med strålebehandling.
Medisiner
Grønn te har også vært knyttet til alvorlige bivirkninger når de brukes sammen med en mange medisiner som brukes til å behandle alvorlige sykdommer. For eksempel, hvis du tar noe med fenylpropanolamin, en vanlig ingrediens i over-the-counter hostemedisiner, kan grønn te forårsake mani og en rask økning i blodtrykket. Dette er også tilfelle med mange av stoffene tatt for å bekjempe depresjon.