Fluor og hodepine

Fluorider har en tendens til å være synonymt med tannhygiene. Tannleger anbefaler bruk av fluor for å bidra til å bygge sterke tenner, men for mye kan ha en skadelig effekt. For mye aktuelt fluor til barn kan føre til emalje fluorose, noe som forårsaker en krittlignende misfarging på tannemaljen. Forbruk av for mye fluor fører til fluoritoksisitet, noe som kan forårsake uønskede effekter som hodepine.

Fluoride

Fluor kommer fra fluor, som er et naturlig element som finnes i vann og i luften. Fluor er tilstede i alt vann, og noen lokalsamfunn legger det til vannforsyningen. Det virker ved å stoppe og reversere tannråte, ifølge American Dental Hygienists 'Association. Det bidrar til å holde tannemaljen sterk ved å hindre tap av mineraler. Bruk av fluor reduserer risikoen for hulrom og bidrar til å opprettholde oral helse.

Hodepine

Det er mange typer hodepine og så mange årsaker. University of Maryland Medical Center definerer hodepine som smerte eller ubehag i hode, hodebunn eller nakke. Den vanligste årsaken er stramme, kontraherte muskler i skuldre, nakke, hodebunn og kjeve. Hodepine kan skyldes søvnmangel, sult, alkohol, koffein, monosodiumglutamat eller medisiner. En ubalanse av næringsstoffer, fra vitaminer eller mineraler, kan forstyrre kroppens delikate system.

Kilder

Fluor finnes i tannkrem, munnvann og vannforsyning. Det legges til samfunnsvann for å justere naturlige fluoridkonsentrasjonsnivåer til anbefalt mengde for optimal tannhelse, ifølge American Dental Hygienists 'Association. Beløpet er omtrent en del per million eller 1 mg /l. Fluoriderte vann når 62 prosent av den amerikanske befolkningen, og leverer mer enn 144 millioner mennesker.

Betydning

Fluoridtoksisitet kan forekomme i doser så lite som .1 mg /kg til .3 mg /kg, i henhold til fluorid Legg merke til at 1 l er lik .96 kg. Symptomer på fluoritoksisitet kan omfatte gastrointestinal smerte, kvalme, oppkast og hodepine. Toksisitet er vanligere hos små barn på grunn av deres lave kroppsvekter og inntak av tannkrem kombinert med inntak av fluorisert vann. En folkehelserapport i 1997, en studie fra 1994 i New England Journal of Medicine og en studie fra 1988 i American Journal of Public Health rapporterte hendelser av fluoritoksisitet med hodepine som en klage på henholdsvis 41 prosent, 11 prosent og 49 prosent. Br> Overvejelser

Fluorert vann betraktes som trygt og effektivt, ifølge American Dental Hygienists 'Association. Fluoride Action Network-websiden sier at den dødelige dosen fluorid er 5 mg /kg, godt under mengden tilsatt til vann. Barn er mer utsatt og deres tannhygiene bør overvåkes.