Kalorier i Gummy Bears

Å ofre din søte tann helt mens du prøver å gå ned i vekt kan føre til rask utbrenning. Gummy bears tilbyr en måte å tilfredsstille de krever uten å spore dietten, forutsatt at du ser på porsjonsstørrelsen.

Tips

Gummy Bears har 325 kalorier og 2,50 g protein pr. 100 gram servering i henhold til Ernæringsfakta fra USDA Food Composition Database.

Flavours

Gummy bears kommer i mange forskjellige farger, hver med sin egen smak. Frukt smaker er vanlige, selv om minst ett selskap produserer sjokolade-dekket kanel gummy bears.

Kalorier

En fettfri mat, gummy bears inneholder ingen fett kalorier, noe som gjør dem til en lett matbit for de på en streng diett. En serveringsstørrelse på 10 gummy bears inneholder 87 kalorier. Snakten har ingen næringsverdi, da det ikke finnes vitaminer eller mineraler i det.

Selv om en håndfull gummibær kan slukke et ønske om søtsaker uten å legge til matfett, har de høyt sukker innhold. Med 13g sukker per porsjon, kan kalorier fra sukker legge opp raskt.

, , ] ]