Ernæringsmessige mangler i alkoholisme

Folk som er avhengige av alkohol kan bli alvorlig mangelfull i viktige grunnleggende vitaminer og mineraler, som direkte påvirker helsen. Personer som bruker mer enn 30 prosent av sine kalorier som alkohol, har størst risiko, spesielt for mangler i tiamin og vitamin A. Kosttilskudd kan ofte hjelpe, men det beste valget er behandling for alkoholisme.

Tiamin

Noen alkoholikere utvikler en diamin (vitamin B1) mangel, noe som kan føre til en alkoholhjerne sykdom kjent som Wernicke-Korsakoff syndrom (WKS). En diaminmangel forårsaket av underernæring er sjelden i utviklede land, men forekommer blant alkoholikere. Ifølge Peter R. Martin og kollegaer i sin artikkel for Nasjonalt institutt for alkoholmisbruk og alkoholisme om tiaminmangel i alkoholhelseproblemer, har obduksjonsstudier vist hjerneavvik som ligner WKS hos 13 prosent av alkoholikere.

Wernicke's encefalopati er den første delen av WKS og det forårsaker forvirring, lammelse av øynene og vanskeligheter med bevegelse. Opptil 90 prosent av de med Wernicke's encefalopati utvikler Korsakoffs psykose, noe som forårsaker minneunderskudd og unormal atferd. Hvis WKS blir diagnostisert før alvorlig forverring oppstår, kan det ta seg om oral eller injisert tiamin. Vitamin A

Alkoholikere kan være mangelfull i vitamin A. Som et resultat kan en person utvikle fettlever, et stadium av alkoholisk leversykdom. Hvis leversykdom utvikler seg, kan personen utvikle levercirrhose og trenger en levertransplantasjon for å overleve. Supplement med vitamin A kosttilskudd generelt anbefales ikke med mindre alkoholisten aktivt forplikter seg til å slutte å drikke, fordi kombinasjonen av vitamin A og alkohol kan være giftig.

Mineral mangler

Alkoholikere kan være mangelfull i viktige mineraler, inkludert jern, kalsium og sink. Lavt nivå av jern kan forårsake anemi. Kalsiummangel (hypokalcemi) kan forårsake bein sykdom, mens utilstrekkelige nivåer av sink kan føre til hudlidelser og nattblindhet.

, , ] ]