Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom
|  | Helse og Sykdom >  | Helse | Ernæring

Hvordan lage duftende massasjeolje med mandeluttrekk

Massasje hjelper med å lindre spenning, løsne ømme muskler og eliminere toksiner fra kroppen. Du kan gjøre opplevelsen enda morsommere ved å bruke en massasjeolje søtet med mandelekstrakt. For ikke å forveksle med den kulinariske versjonen, er dette mandelekstraktet (også kjent som søt mandelolje) en bærerolje. Carrieroljer er avledet av frø og nøtter, og når de blandes med botanisk baserte essensielle oljer, oppretter du aromatiske fusjoner som brukes av massører. Å lage din egen personlige mandelmassasjeolje tar ingen tid med noen få lett å finne ingredienser og lite kunnskap.

Hell seks unser mandelkstrakt i en mørkbrun eller blå glassflaske. Den mørke fargen på flasken holder oljen fra å ødelegge over tid ved å lukke lyset.

Klem den oppblåsbare gummienden av en eyedropper og dukkert i en essensiell olje. Slip gummien, sug oljen opp i røret.

Spreng 8 dråper av essensiell olje inn i flasken med mandelekstraktet. Bland potten godt med en treapelsestang.

Skru lokket tett på flasken og oppbevar den på baksiden av kjøleskapet til du er klar til bruk.

Tips

Varm oljen forsiktig før du bruker den til en massasje.

Før du bruker oljen, må du prøve den på en liten flekk på huden for å sikre at du ikke har noen negative hudreaksjoner.

Ting som trengs

6 ounces mandelkstrakt (søt mandelolje)

Mørkbrun eller blå glassflaske

Eyedropper

8 dråper av din essensielle essensielle olje, som lavendel, appelsin, rosmarin eller enebær bær

Tre oransje pinne

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt