Starflowerolje, også kalt borolje, er en god kilde til gamma-linolensyre, som kan ha en anti-inflammatorisk effekt. Selv om kvelden primroseolje, en annen kilde til GLA, noen ganger brukes i et forsøk på å redusere symptomene på overgangsalderen, er bevis begrenset til fordelene ved å bruke noen av disse oljene til dette formålet. Gunstige effekter fra stjerneblomstolje, hvis de oppstår, kan ta så lenge som seks måneder å bli tydelige. Det er også noen mulige risikoer forbundet med stjerneblomstolje, så snakk med legen din før du bruker dette tilskudd.
Effekt på overgangsalder Symptomer
En gjennomgangsartikel publisert i "Ernæring og kosthold" i desember 2005 funnet der Det var ikke nok bevis for å anbefale å bruke kvelden primroseolje for varme blink. Siden den har samme potensielle effektive ingrediens som stjerneblomstolje, vil denne oljen trolig ikke være nyttig for blits heller. "Prescriber" i juli 2010, bemerker at blomstrøm olje og kvelden primrose olje kan være nyttig for humørsvingninger og bryst ømhet, men sannsynligvis ikke nyttig for blits.
Potensielle bivirkninger
Starflowerolje kan ha bivirkninger, inkludert oppblåsthet, diaré og kløe. Personer som bruker blodfortynnere bør ikke bruke starflowerolje fordi det kan virke sammen med disse legemidlene. Denne oljen kan også øke sannsynligheten for anfall hos personer som er på anfallsmedisiner.