Abdominal øvelser etter en leverreseksjon.

En leverreseksjon er en stor kirurgisk prosedyre, en som ikke gjennomføres lett. I de fleste tilfeller utføres kirurgi for å fjerne tumorer fra leveren, selv om en sunn person kan donere en del av sin egen lever til et familiemedlem eller annen nært kamp som har leversvikt. Som med alle andre store operasjoner hjelper lett trening fart etter postoperativ utvinning.

Leverreseksjon

Leverreseksjon består av kirurgisk fjerning av den syke delen av leveren din. Avhengig av sykdommen kan mindre invasive terapier bli prøvd først, for eksempel kjemoterapi eller stråling, hvis kreft er involvert. Hvis disse terapiene feiler, vil kirurger ta ut opptil 75 prosent av leveren i et forsøk på å lokalisere og fjerne svulster eller sykeområder. Dette er mulig fordi leveren, alene blant kroppens store organer, er i stand til å regenerere seg selv om noen få uker så lenge det gjenværende vevet er sunt.

Incision vs Laparoscopy

Fordi leveren er et stort organ, snittet som brukes til konvensjonell reseksjon, er også veldig stor, opptil 30 inches i lengde. Lengden på snittet er en signifikant faktor i gjenopprettingstid, og skaper en stor mengde arrvev og begrenser pasientens mobilitet i flere uker etter operasjonen. Noen lever reseksjoner kan utføres ved laparoskopisk kirurgi, ved hjelp av små instrumenter og kameraer satt inn gjennom et lite snitt. Dette kan ikke være praktisk hvis en stor del av leveren skal fjernes eller kirurgen ønsker å undersøke hele leveren fysisk.

Recovery

Recovery time fra reseksjon med konvensjonell snitt til det punktet at du kan gjenoppta mest normale aktiviteter som vanligvis er seks uker. I løpet av gjenopprettingsperioden begrenser du øvelsen til å gå og andre aktiviteter med lav innvirkning. Beth Israel Deaconess Medical Center ved Harvard anbefaler ikke å løfte vekter over 5 pund i de første fire til seks uker. Hvis legen din er fornøyd med din fremgang, kan du kanskje utføre litt lett abdominal trening på den tiden. Vanligvis vil dette bestå av bøye- og strekkøvelser for å gjenopprette mobiliteten til området rundt snittet.

Etter seks uker

Selv om du vil kunne gjenoppta de fleste normale aktiviteter etter omtrent seks uker, er det viktig å huske at enhver utvinning er annerledes, og du må konsultere legen din før du foretar intensive abdominal øvelser. Ikke anta at du kan begynne å gjøre crunches igjen nettopp på seks ukes mark. Du må også tilpasse livsstilen din på andre måter, ettersom leveren din regenererer. Vær spesielt forsiktig med å være riktig hydrert, til enhver tid, noe som vil øke hastigheten på utvinningen og redusere postoperativ forstoppelse. Spis et sunt kosthold med mange grønnsaker og unngå alkohol under utvinningen.