Topp 10 Protein Shakes

Protein shakes har blitt stadig mer utbredt for de som følger en sunn livsstil. Du kan bruke dem til å møte daglige proteinbehov hvis et spesielt diett begrenser eller begrenser kjøtt, melke, soya eller egg. Idrettsutøvere og andre fysisk aktive individer kan finne dem enkle løsninger for å møte deres høyere proteinbehov. Uansett hva som passer dine ernæringsmessige behov, er det en rekke kvalitetsprodukter på markedet å velge mellom.

BSN Lean Dessert Protein Shake

Finnes i smaker som bananmøtbrød, pisket vaniljekrem, Chocolate Fudge Pudding, og frisk kanelrull; BSN Lean Dessert Protein er bare 150 kalorier per porsjon. Shake's high protein - 21 gram - og lave karbohydrater - 8 g - er ideelle hvis du ser på karbinntak.

Isopure

Isopure's whey isolate shakes er null karbohydrater og klokke på 50 g protein per porsjon. Shakes er ideelt for kroppsbyggere eller idrettsutøvere, hvis daglige proteinbehov vanligvis er høyere enn de fleste.

Leanbody

Labrada's Lean Body inneholder 35 g protein per porsjon. Shakes har også 6.000 mg av grenkjede-aminosyrer for å forhindre at muskelvevssplitasje og 7.000 mg glutamin og glutaminsyre støtter etter utvinning. Pure Protein

Pure Protein klar til å drikke vibrering av Verdensomspennende ernæring er lett å bære til treningsstudioet for måltider etter trening. Drinkene har 35 g protein, ingen tilsatt sukker og kommer i banan, jordbær, sjokolade og vanilje.

BSN Syntha-6

Et produkt på Amazon.com, Syntha-6 har 22 g protein og er lastet med BCAAs og andre viktige og ikke-essensielle aminosyrer. Rystingen kommer i en rekke smaker som mochaccino, karamell latte, kaker og krem og sjokolade peanøttsmør.

Orgain

Orgain inneholder både organisk myse og økologiske melkproteiner. Klar-til-drikke måltid erstatninger inneholder også en organisk veggie blanding av grønn, bete og spinat. Med 17 g protein, er de et lett tillegg til et sunt kosthold.

Høsting av økologisk hamp

Hempeprotein er en god kilde til fiber og omega-3 og omega-6 essensielle fettsyrer. Produktet gir 14 g protein og 110 kalorier per porsjon. Hampproteinpulver er et godt alternativ for vegetarianere eller de som har melk, valle eller soya proteinintoleranse.

Spiru-tein

Spiru-tein er et plantebasert protein. Hver servering inneholder 100 prosent av den anbefalte daglige verdien av vitamin A, B12, C, D og E. Med 14 g protein og 99 kalorier per porsjon, er dette tillegget et annet alternativ for vegetarianere.

Hage av liv Råprotein

Hage av livets råprotein er et sertifisert, organisk, rå, vegansk proteinpulver. Ristet inneholder 18 g eller protein og støtter fordøyelsess helse og funksjon med levende protein-fordøyende enzymer. Råprotein passer til veganernes kostbehov og de som følger et rå matholdig diett.

GEO økologisk egg hvitt protein

GEO økologisk egg hvitt proteinpulver er bokstavelig talt organisk egghvitt protein og ingenting annet. Hver servering er 15 kalorier, inneholder 4 g protein, og du kan enkelt bruke den i oppskrifter der friske egg kreves.

, , ] ]