Helse og Sykdom
Viktigheten og oppmerksomheten som har blitt generert av praksis og deltakelse i holistisk medisin, er bevis på sin store appell for folk som ønsker å engasjere seg og være proaktive i sin egen helsetjeneste. Mange av terapiene som er klassifisert som helhetlig - behandling av hele personen - er også kjent som komplementære og alternative medisiner. Det finnes mange typer terapier som kommer under paraplyen til holistisk medisin.
Ayurveda
Grunnleggeren av American Holistic Medical Association og redaktør for "The Illustrated Encyclopedia of Alternative Healing Therapies", Dr. Norman Shealy, støtter ideen om at 'Ayurveda er det eldste helbrede medisinske systemet som nå blir praktisert'. Dens filosofi, med opprinnelse i India, er basert på hvordan de fem elementene - eter, luft, brann, vann og jord - kombinerer hver enkelt persons sjel og hvordan den kombinasjonen påvirker eller styrer kroppens myriade funksjoner. Det er tre sett med kombinasjoner, eller "tridoshas" som ligger til grunn for diagnose og resept. De er: Vata, Pitta, Kapha. Hver dosha er en kombinasjon av to av de fem elementene, og behandling for hver dosha varierer tilsvarende. Akupunktur
Den mest kjente av de holistiske medisinske formene, akupunktur, kommer til vestlig medisin fra tradisjonell kinesisk Medisin eller TCM. Det har blitt praktisert i Kina i tusenvis av år basert på troen på at livskraften, eller "qi eller chi", kan balanseres av nålestikk anerkjente akupunkturpunkter langs meridianene. Disse meridianene, eller energikanaler, knytter seg til kroppens organer. Av de 500 akupunkturpunktene, er 100 ofte brukt i nåling. U.S.News &World Report publiserte de positive resultatene av en studie av 1200 pasienter som ble behandlet med akupunktur. Studien bekreftet at både konvensjonell akupunktur og sham akupunktur, som er needling uten å overholde spesifikke akupunkturpunkter, gav pasientene i behandling av deres ryggsmerter.
Reiki
Reiki, grunnleggeren av Dr. . Mikao Usui, utviklet denne holistiske healepraksis etter å ha meditert 21 dager på toppen av et japansk fjell hvor han opplevde en vibrasjon av universell energi i en åndelig visjon. Han forsto og utviklet deretter sin teori om at alt liv kunne bevisst tilpasse seg livskraften til jordens vibrasjon. Reiki-utøveren kanaliserer denne energien og leverer den gjennom hendene. Reiki-mesterene praktiserer ideene nedlagt av Dr. Usui for å opprettholde en klar energistrøm i dem slik at "ki" eller livskraften kan overføres til mottakeren fritt.
Homeopati
I 1790 , Dr. Samuel Hahnemann gjorde en viktig oppdagelse da han ønsket å forstå hvordan barken av cinchona-treet var kurativ for malaria. Kinin er laget av cinchona bark. Han testet det på seg selv, selv om han ikke hadde malaria, og kort tid etter utviklet han symptomer som ligner på malaria. Den første loven om homøopati ble kjent som Similarsloven der Hahnemann konkluderte med at ethvert stoff som forårsaker sykdomssymptomer hos en sunn person, vil kurere sykdommen hos en syk person. Ifølge European Central Council of Homeopaths, bruker 29% av EUs befolkning homøopatisk medisin i den daglige helsevesenet.
Osteopati
Osteopati er en annen helhetlig medisin som behandler hele personen . Det ble utviklet av Dr. Andrew Taylor Still, en amerikaner som, som Dr. Hahnemann, var på utkikk etter et alternativ til helbredelse fordi han var desillusjonert med hvor lite han hjalp sine pasienter. Osteopati er basert på troen på at kroppen har sitt eget system for helbredelse, og det er helsepersonens jobb å aktivere denne medfødte helbredende responsen. I osteopati gjøres dette ved å manipulere det muskuloskeletale systemet som støtter kroppens organer og interagerer med nervesystemet, så vel som sirkulasjons- og fordøyelsessystemet. Ukorrekt tilpasning kan føre til svekkelse eller skade på kroppens evne til å opprettholde homøostasis - likevekt mellom de gjensidige fysiologiske prosessene i menneskekroppen.