Kan Acidophilus forårsake diaré?

Acidophilus er et av de mest brukte probiotika. Det finnes i yoghurt, kosttilskudd og dyrkede melkeprodukter. Acidophilus er vanligvis tatt for å behandle vaginale gjærinfeksjoner, diaré og fremme overordnet fordøyelseshygiene, ifølge University of Maryland Medical Center. I noen tilfeller kan bruk av acidophilus forårsake diaré som en vanlig bivirkning, som følge av laktoseintoleranse eller en allergisk reaksjon. Snakk med legen din før du tar acidophilus.

Vanlig bivirkning

Hvis du tar mer enn 1 milliard celler daglig, kan diaré som en vanlig bivirkning, ifølge University of Maryland Medical Center., Men det avtar vanligvis med konsistent bruk. Å ta acidophilus øke mengden gunstige bakterier i små og store tarmene, noe som kan forårsake løse avføring til de eksisterende bakteriene blir vant til den økte floraen. Hvis du har tarmskader, en overvekst av intestinale bakterier eller et svekket immunsystem, ikke bruk supplementet.

Laktoseintoleranse

Noen acidophilus kosttilskudd inneholder laktose, noe som kan føre til diaré, oppblåsthet og gass. Laktose er et sukker som finnes i melkeprodukter som mange mennesker har problemer med å fordøye. Når du tar et produkt som inneholder laktose, klarer ikke tynntarmene å produsere nok laktase, et fordøyelsessystem, for effektivt å bryte ned sukkeret. Dette resulterer i at sukkeret gjør det til tykktarmen ufordøyd og interagerer med bakterier, noe som utløser overdreven gass, kramper og diaré, i henhold til National Clearinghouse Information Clearinghouse.

Diaré kan være et tegn av en allergisk reaksjon. Hvis du utvikler andre symptomer sammen med diaré, uavhengig av fordøyelsessystemet, ring legen din for vurdering. Drugs.com sier at vanlige symptomer på en allergisk reaksjon på acidophilus inkluderer elveblest, ansiktshevelse, leppe hevelse, hevelse i halsen og pusteproblemer. Du kan være allergisk eller intolerant mot ett eller flere av innholdsstoffene i tillegget, som for eksempel melkeproteiner. Avbryt bruk av tilskudd hvis du mistenker en allergisk reaksjon fordi noen reaksjoner kan føre til alvorlige medisinske komplikasjoner og død.

Advarsel

Hvis du utvikler diaré i mer enn tre dager, kontakt legen din. Diaré kan raskt tømme vannkroppen, noe som kan føre til dehydrering. Tegn på dehydrering inkluderer tørr hud, tørr munn, tretthet, ekstrem tørst og lightheadedness. Øk væskeinntaket ditt for å forhindre dehydrering og hold legen din informert om uønskede symptomer.