Drikker Dasani smaksatt vann mens gravid

Hvis du likte flaske med smaksatt vann med kunstige søtstoffer før graviditeten, kan du være bekymret for å drikke drikken mens du er gravid. Dasani smaksatt vann, produsert av Coca Cola Company, inneholder det kunstige søtstoffet sucralose, kommersielt tilgjengelig som Splenda. USAs mat- og medikamentforvaltning har erklært Splenda trygg for bruk under graviditet. Dasani inneholder, i likhet med mange flaskevann, tappevann som har gjennomgått ytterligere filtrering.

Vannkilde

Coca-Cola Company er forståelig nok noe unnvikende når det gjelder den nøyaktige kilden til det smaksatte vannet. Som mange flaskevann, kommer Dasani-smaksatt vann, som kommer i sitron-, bringebær-, drue- og jordbærsmaker, fra springen. Coca Cola heller ikke bare vann fra springen i flaskene - vannet gjennomgår ekstra filtrering. Kranvann er trygt å drikke og trenger ikke ytterligere filtrering, selv om å fjerne noen av de iboende mineralene kan endre smaken. Mens gravide trenger å være hydrert, vil vann fra springen hydrere deg like bra som vann på flasker.

Søtningsstoffer

Sukralose er laget av sukker, selv om det gjennomgår kjemisk prosessering som gjør det vanskelig for kroppen din å behandle . Mens FDA anser sukralose som trygt å bruke i svangerskapet, er det bedre å holde inntaket av kunstige ingredienser til et minimum når du spiser i to. Snakk med legen din om valget av søtstoffer og sikre mengder i svangerskapet.

Aromaer og ingredienser

Fordi Coca Cola ikke vil at noen skal kopiere sine egne oppskrifter, forteller ernæringsetiketten på Dasani deg ikke hvordan selskapet smaker drinkene sine utover en "naturlig smak" -betegnelse. Sitronsmak-etiketten viser for eksempel ikke sitron som ingrediens, så forbrukeren klarer ikke å vite nøyaktig hvilken naturlig smak som er lagt i for å gi drikken en sitronsmak. I tillegg til naturlige smaker inneholder dette produktet matstabilisatorer magnesiumsulfat og kaliumklorid, samt salt. Dasani-smaksatt vann inneholder 29 mg natrium, noe som gjør det til en drikke med lite natrium. Gravide kvinner trenger rundt 2400 mg per dag, ifølge StorkNet.

Bottling