Slik overbeviser din kone ikke å arkivere skilsmisse

Dessverre er skilsmisse ekstremt vanlig. I USA slutter rundt 40 til 50 prosent av de første ekteskapene i skilsmisse, ifølge American Psychological Association. Hvis din kone har fortalt deg at hun vil ha en skilsmisse, kan du føle deg en rekke følelser, for eksempel sinne, forvirring, sjokk og tristhet. Hvis du ikke vil ha en skilsmisse, må du handle raskt for å redde ekteskapet.

Endre deg selv til det bedre

Å gjøre positive endringer for å forbedre forholdet ditt, kan vise din kone at ekteskapet er verdt å spare . Motstå fristelsen til å be din kone å bli, rådgiver lisensiert profesjonell rådgiver Kim Bowen i artikkelen "Når din ektefelle vil ha en skilsmisse og du ikke" for "Kraften til to rådgivere". Det kan være vanskelig å endre langsiktige atferdsmønstre, men hvis du vil forvandle ting i dette sena stadiet, må du handle - og raskt. Stopp med å gjøre de tingene som har trukket din kone bort. Enten du er hyperkritisk, aggressiv, uheldig eller egoistisk, slutte å være så nå. Spør deg kone hvorfor hun føler at skilsmisse er det eneste alternativet - og lytt nøye til svaret hennes. For nå, glem hvilken rolle kona kan ha spilt i sammenbruddet av ekteskapet ditt - for ekteskapsbrudd er sjelden resultatet av bare en persons handlinger - og konsentrere seg om å unngå skilsmisse.

Snakk det ut

Om din kone tidligere har prøvd å snakke med deg om de sivile problemer mellom deg to eller hvis hun plutselig har annonsert at hun tenker på skilsmisse, er det nå på tide å ha en grundig samtale. Spør din kone hvorfor hun føler at skilsmisse er det eneste alternativet. Hvis hennes grunner handler om deg eller din oppførsel, fortell henne at hennes lykke er din prioritet, og at du er forberedt på å jobbe for deg selv for å redde ekteskapet, rådgiver psykolog Jack Ito i artikkelen "Hvordan hindre mannen din fra å skille seg eller skille seg og lagre ekteskapet ditt, "for forhold-Coach.org." Prøv å jobbe med problemene dine, fordi du ikke kan gjøre noe med hennes problemer.

Søk hjelp

Profesjonell hjelp kan hjelpe deg med å løse problemene som har ført til brudd på ekteskapet ditt og for å hjelpe deg med å finne ferdigheter som vil hjelpe deg med å skape et sterkere, sunnere og lykkeligere ekteskap. Hvis din kone er villig til å vurdere parrådgivning, se etter en profesjonell med riktig kompetanse og kvalifikasjoner, rådgiver psykologen Susan Heitler i artikkelen "7 sterke skritt for å stoppe en skilsmisse" for "Psykologi i dag." Noen ganger kan smertefulle følelser, fortidssår og bagasje fra tidligere relasjoner gjøre det vanskelig å finne ut at problemene får et ekteskap tilbake på sporet. En rådgiver vil hjelpe deg med å lage en handlingsplan for deg to til å jobbe gjennom.

La henne gå

Hvis din kone er villig til å stoppe - eller i det minste utsette - skilsmisseforhandlinger, kan det være nødvendig å godta midlertidig adskillelse. Selv om det kan være vanskeligere å redde ekteskapet når du to bor i separate hus, kan tid fra hverandre være et positivt skritt, da det gir en avkjølingsperiode og muligheten til å se forholdet og tidligere hendelser på en objektiv måte. En adskillelse kan gi deg et tydeligere bilde av de usunne elementene i ekteskapet ditt, foreslår det nasjonale helsemessige ekteskapsressursenteret i artikkelen "Kan et ekteskap overleve en separasjon?"