Koffein og oppmerksomhetsdefekt Disorder

Selv om det kan virke counterintuitive, tror noen at koffein kan ha en positiv effekt på symptomer på oppmerksomhetsforstyrrelser, eller ADD /ADHD. Som reseptbelagte medisiner som vanligvis foreskrives for barn med ADD /ADHD, er koffein et stimulerende middel. I stedet for å bli stimulert og hyperaktiv fra koffein, kan mange barn med ADHD som behandles med koffein faktisk oppleve en reduksjon i symptomene, ifølge en rapport fra Marjorie Roth Leon, publisert i april 2001 "Journal of Attention Disorders."

ADD /ADHD Fakta

Navnet oppmerksomhet underskudd lidelse, også referert til som bare ADD, ble endret i 1994 til oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitet lidelse, eller ADHD, ifølge Teens Health. ADHD resulterer i et bredt spekter av symptomer i kategorier av uoppmerksomhet, impulsivitet og hyperaktivitet. Ulike barn påvirkes av uorden på forskjellige måter. Vanlige tegn kan inkludere vanskeligheter med å fullføre oppgaver, problemer med å være oppmerksom på skolen eller hjemme, miste ting lett, hyppig glemsomhet, overdreven snakking eller fidgeting, blurting ut svar i klassen eller problemer med organisasjonen. Mens årsakene til ADHD ikke er helt forstått, forårsaker ADHD endringer i produksjonen av visse nevrotransmittere som er ansvarlige for oppmerksomhet, som dopamin. ADHD er vanligvis behandlet med atferdsterapi, pedagogiske inngrep og i mange tilfeller stimulerende medisiner.

Koffein og ADHD

Koffein tilhører en klasse av forbindelser kjent som metylxantiner, som fungerer som sentralnervesystemstimulerende midler. Disse metylxantiner forekommer naturlig i kaffe, te, kakao og cola. I moderate doser kan koffein føre til økt våkenhet og redusere døsighet og mental tretthet. Koffein fremmer hjernens produksjon av den gledeinducerende nevrotransmitteren som kalles dopamin, på samme måte som reseptbelagte medisiner for ADHD. Ifølge en studie publisert i september 2009 "Journal of the American Medical Association", er lav tilgjengelighet av dopaminreseptorer forbundet med symptomer på uoppmerksomhet hos deltakerne med ADHD.

Betraktninger

Ifølge Roth Leons studie, barn med ADHD som ble behandlet med koffein, opplevde flere fordeler enn barn som bare ble behandlet med placebo. Barn behandlet med koffein viste en reduksjon i symptomer på uoppmerksomhet og forbedret lederegenskap /planleggingskapasitet. Fordelene var imidlertid ikke like gode som for de som ble behandlet med stimulerende stoffer. Roth Leon foreslår at en kombinasjon av stimulanter og koffein kan gi større fordeler enn behandling med enten stimulerende medisiner eller koffein alene.

Advarsel

Selv om koffein kan gi noen fordeler for barn som lider av ADHD, er det mer forskning som kreves å validere sine effekter. Ifølge en artikkel fra juni 2001 i "Monitor on Psychology", en publikasjon av American Psychological Association, kan koffeinbruk gi alvorlige bivirkninger som oppmerksomhetsproblemer og angst hos vanlige barn. Hvis du ikke er sikker på om barnet ditt lider av ADHD, er det viktig å få en profesjonell diagnose, spesielt hvis du vurderer å øke barnets inntak av koffein.

, , ] ]