Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom
|  | Helse og Sykdom >  | Helse | Ernæring

Kan koffein og sukker kalme ned hyperaktive barn?

Sentralnervesystemstimulerende legemidler som metylfenidat brukes til å behandle barn som lider av oppmerksomhetsfeil hyperaktivitetsforstyrrelse. Koffein er også et sentralnervesystemstimulerende middel og blir derfor studert som en potensiell hjelpemiddel for denne tilstanden. Noen folkemedisinske behandlinger for ADHD anbefaler også å kombinere koffein og sukker. Snakk med legen din før du gir barnet ditt en cola eller en annen kilde til koffein og sukker, fordi ingen av koffein eller sukker er inkludert i standard anbefalinger for behandling av ADHD.

Sugar

Hyperadferd hos barn som gjør Ikke at ADHD ofte skyldes sukker, og siden stimulanter ofte har en beroligende effekt på barn med ADHD, tror noen foreldre at søtsaker vil berolige barna sine. Imidlertid er det ikke noe sånt som "sukker høyt", og sukker har ingen påvist stimulerende effekt på barn, ifølge ABC News. Faktisk skyldes sukker ofte å øke risikoen for ADHD. Men en juni 2011 studie publisert i "Nutrition Research and Practice" konkluderer det er ikke en direkte sammenheng mellom sukkerforbruk og utvikling av ADHD. Studien undersøkte effekten av sukker på barn kategorisert som å ha høy risiko for å utvikle ADHD. En long-shot teori er at kronisk sukkerinntak sammen med overdreven bruk av antibiotika påvirker ADHD symptomer, fordi dette endrer bakterieflora i barnets tarmer. Den forandrede floraen forstyrrer igjen næringsinntaket. Flere undersøkelser om denne teorien er imidlertid nødvendig, og selv om det sannsynligvis er sant, vil det bare gjelde for en del sett av tilfeller, ifølge "What Causes ADHD?" Av Joel T. Nigg, professor i psykologi og direktør for klinisk opplæring ved Michigan State University .

Koffein

Til forskjell fra sukker, er koffein ansett som et stoff, men det er vanligvis ikke anbefalt for behandling av ADHD til tross for at det er et mildt sentralnervesystemstimulerende middel. Samlet sett peker ikke vitenskapelig forskning på en klar fordel ved å bruke koffein til å behandle ADHD, i henhold til "Alt foreldres veiledning til barn med ADD /ADHD" av barnepsykolog Linda Sonna.

Potensiell

Koffein blir fortsatt studert som et alternativ til amfetaminderivater som metylfenidat fordi slike legemidler har et stort utvalg av bivirkninger, ifølge en studie publisert i april 2011-utgaven av "Neuroscience Letters." Denne studien, utført på rotter hvor ADHD ble indusert, konkluderer med at koffein kan være nyttig for å administrere ADHD før puberteten. En annen studie om rotter, publisert i desember 2010-utgaven av "Behavioral Brain Research", konkluderer også med at koffein kan gi en fordel før puberteten. Positive resultater i dyreforsøk oversetter imidlertid ikke alltid til fordeler for mennesker.

Bruk

Kontakt legen din hvis du vil prøve koffein som ADHD-behandling. Følg legen din veiledning for dosering. Hvis legen din bekrefter denne tilnærmingen, og hvis den virker for barnet ditt, bør du se fordelaktige effekter på 30 til 90 minutter, som er den generelle tidsrammen for stimulerende medisinering, resulterer i barn med ADHD. Generelt vil barnets symptomer ikke bli påvirket dersom en stimulerende medisinering dosering er for lav, i henhold til "ADHD Parents Medication Guide", utviklet av American Academy of Child and Adolescent Psychiatry og American Psychiatric Association. Ikke øk dosen av noen behandling, inkludert koffein, uten å konsultere en lege.

Betraktninger

Selv om det ser ut til å roe barnet ditt, kan koffein forårsake uønskede bivirkninger. Disse inkluderer en opprørt mage, økt blodtrykk og hjertefrekvens og problemer med å sove. Også å få en korrekt diagnose av ADHD er viktig fordi bruk av stimulerende legemidler som koffein før puberteten kan forstyrre læring hos barn som ikke har ADHD, advarer VA Pires, hovedforfatter for "Behavioral Brain Research" -studien.

Kombinasjonen av koffein og sukker i brus øker også barnets risiko for å være overvektig. Faktisk, barn som drikker en eller flere 12-søts søtnet brus daglig har 60 prosent høyere risiko for å bli overvektige, ifølge Nemours Foundation.

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt