Hva er fordelene med Arnica?

Arnica har vært brukt i mange år som en plantebasert smertestillende og er spioneringen som et naturlig middel for å lindre smerten ved leddgikt og sportsskader. Anekdotisk bevis indikerer at det er nyttig å redusere blåmerker og forkorte helbredelsestiden. Men arnica har noen kraftige bivirkninger som du bør diskutere med helsepersonell før du begynner å bruke den.

Bakgrunn

Arnica, også kjent som leopardbane, ulvbaner og europeisk arnica. Det er en flerårig blomstrende plante som ligner en tusenfryd. Den har lyse gule blomster og finnes i Europa, Sør-Russland og i skogsområder i Nord-Amerika. Arnica vokser så langt nord som Alaska. Det har vært brukt som urtehelingstilbud i mange år.

Arnica, som andre urtemidler, er ikke godkjent av FDA. Blomsten og planten inneholder mange aktive ingredienser, inkludert forbindelser og flyktige oljer. Som det er sant med nesten alle naturlige rettsmidler, er ikke arnica-produkter dekket av din helseforsikring. Sammenlign kostnaden for arnica-baserte produkter til kostnaden for produkter med lignende funksjonalitet.

Fordeler

Det antas at arnica bidrar til å øke sirkulasjonen og bidrar til å redusere både smerte og hevelse fra mindre skader. Du kan bruke den på huden din, legge den til vann for ekstern bruk eller bruk den internt. Arnica er en naturlig anti-inflammatorisk lett tilgjengelig med utskrift fra helsekost og organiske produkter forhandlere så vel som på Internett. Den er tilgjengelig i praktiske former, inkludert væske, lotion, krem, gel og salve. Som med noen urtemedisin, kontakt din helsepersonell før du bruker arnica. Hun kan avgjøre om det er trygt for deg.

Brukes

Brukes på huden din, det sies å være gunstig for å redusere betennelse og smerte forårsaket av muskelforsterkning og stammer. Det antas også å kunne regenerere vev og brukes til behandling av skader. Arnica brukes til å fremme sårheling og redusere symptomene på revmatisk smerte og hevelse på grunn av brudd og insektbitt. Du kan fortynne det i vann og bruke det som en munnvask eller gurgle for sår i hals og tannkjøtt, som skyll for hårtap eller som beroligende fotbad. I homøopati brukes den etter en ulykke eller sjokk, og antas å være gunstig ved behandling av sykdom i sirkulasjonssystemet. Salven brukes også til å behandle og forebygge flebitt. Som med noen urtemedisin, er det viktig å kontakte helsepersonell før du bruker arnica. Hun kan avgjøre om det er trygt for deg.

Som andre antiinflammatoriske medisiner, kan arnica være farlig hvis du har kronisk lever- eller nyresykdom. Det bærer også lignende GI bivirkninger, inkludert kvalme og oppkast. Ikke bruk Arnica på åpne hudssår fordi helenalin, en aktiv ingrediens er giftig og kan være giftig for hjertet ditt. Langvarig lokal bruk kan resultere i eksem. (se referanse 1) Overdosering har resultert i toksiske symptomer som er vanlige for andre typer forgiftning, inkludert diaré, blødning og til og med død. Arnica anbefales ikke hvis du er gravid eller pleier. Det er viktig å diskutere bruk av arnica med helsepersonell før du legger den til diett.