Hvordan redusere whistling av CPAP

Mens de fleste CPAP-maskiner og masker gjør litt støy, kan en åpenbar fløylende lyd ødelegge søvnen din, og partneren din. Whistling er oftest forårsaket av luft som flyr gjennom utåndingsluftene på eller i nærheten av masken. Heldigvis er det et enkelt problem å fikse.

Hvordan stoppe CPAP Whistling

Finn utåndingsventilene på masken din. Disse er små hull som lindrer trykket i masken når du puster ut. Hvis du bruker en maske som holder nesen din, er ventilasjonene sannsynligvis på koppen selv. Hvis du har en maske som bruker individuelle nesepuffer, vil ventilasjonshullene være på rørene opp til puffene.

Monter diffusorer hvis de ble levert med masken. Diffusører er skumputer eller ringer som går over ventilasjonene på masken din. Kontroller forsyningene dine for å se om diffusorer ble levert med masken din, og installer dem i henhold til anvisninger. Hvis du ikke mottok diffusorer, gå videre til neste trinn.

Kutt en lengde av klutteksel for å dekke ventilasjonene.

Påfør kluttebåndet over luftehullene på masken, eller rundt røret hvis luftehullene er plassert der. Pass på at båndet ikke dekker andre maskinkomponenter, for eksempel stropper, neseputer, etc.

Sett på masken og start CPAP-maskinen. Kontroller at fløytebølgen er borte, og at du fortsatt kan puste ut gjennom masken. Hvis utånding er vanskelig, prøv en mer porøs tape, for eksempel et gauzebånd.

Tips

Når du har brukt diffusoren eller klutbåndet en stund, vil du Legg merke til en mørk flekkform over ventilasjonshullene. Dette er fra luft urenheter som blir filtrert ut av ventilert luft. Diffusører kan normalt vaskes i varmt såpevann; kluttebånd bør byttes ut når det blir skittent. Hvis denne prosedyren ikke stopper fløyten, kan neseklossen eller slangen lekke. Hvis dette er tilfelle, må du normalt bytte ut den fløyte delen.

Advarsler

Ikke hold båndet på masken din hvis du finner det vanskelig å puste ut. Dette kan føre til at ørepresset oppstår, eller kan til og med føre til en skadelig oppbygging av karbondioksid i masken. Fjern tape og bruk en mer porøs type.

Ting som trengs

CPAP maske

Vent diffusorer (hvis tilgjengelig)

Porøs klutteksel

Sakse

, , ] ]