Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom
| | Helse og Sykdom >  | Helse | Ernæring |

Forskjellen mellom Gazelle Edge & Gazelle Freestyle

Gazelle Edge og Gazelle Freestyle er to signatur kardiovaskulære treningsmaskiner introdusert av fitness guru Tony Little. I utgangspunktet ble de to maskinene markedsført utelukkende av tv-tilbud, men ble senere solgt i utvalgte butikker. Gazelle og Edge kan virke som den samme maskinen, men de har noen få subtile forskjeller og kvaliteter som skiller seg fra hverandre.

Gazelle Freestyle

Gazelle Freestyle er en non-impact glider maskin som simulerer lang stride å gå eller løpe mens du jobber med flere muskler som du vil ved å gå eller løpe med tradisjonelle metoder. Maskinen veier ca. 45 kg. og ble produsert av Fitness Quest, produsenter av treningsprodukter som brukes hjemme og i kommersielle treningssentre. Bygget på en stålramme, kan Freestyle holde opp til 300 lbs. Den er utstyrt med et LCD-skjerm som beregner hastighet, avstand, tid og omtrentlige kalorier som er brent. Freestyle inneholder også en innebygd tommelfingerpuls monitor for å måle hjertefrekvensen.

Gazelle Edge

Gazelle Edge gir en motstandsfri treningsøkt som ligner på Freestyle. Vektkapasiteten er 250 lbs. Gazelle Edge var den første Gazelle-modellen som ble utgitt til allmennheten. Siden da har andre Gazelle-modeller blitt utgitt, i tillegg til Freestyle, som inkluderer motstandstrening blant andre funksjoner som ikke er tilgjengelige på kant eller freestyle.

Er det en forskjell?

Begge maskinene brettes ned for kompakt lagring og gir i utgangspunktet den samme treningen. Begge har også en datamaskin som måler tid, hastighet, avstand og kalorier som er brent. Freestyle koster i gjennomsnitt $ 100 mer enn Edge fra 2011. Freestyle har en større vektkapasitet som fører til at en forbruker tror at rammen er studier. Stålet som brukes er av en tyngre måle enn Edge-modellen. Det inkluderer også en hjerte-skjerm som Edge-modellen ikke har. Hjertefrekvensen er nøkkelen når du utfører kardiovaskulære aktiviteter. Din hjertefrekvens dikterer hvor intensivt du jobber.

Hvilken bør jeg kjøpe?

Hvis du er nær 300 kg. så er det et åpenbart valg at du, for maskinens levetid, bør kjøpe Freestyle - den er bygget sterkere. Hjertefrekvensmåleren er en annen funksjon som noen kan enten leve med eller uten. De fleste som må regelmessig overvåke hjertefrekvensen av helse- og sikkerhetshensyn, bør ikke avhenge av en innebygd hjertefrekvensmåler. I stedet bør de velge en uavhengig skjerm som skal brukes separat. Vektkapasiteten er det eneste problemet som står i veien for å ta en beslutning.

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt