Verktøy som kreves for atletisk trening

Atletisk trenere må ha minst en bachelorgrad i feltet og må bestå test for å bli sertifisert for å jobbe i feltet. Når du er sertifisert, jobber atletiske trenere med skole- og profesjonelle idrettslag, samt gir rehabiliteringsstøtte i klinikker, sykehus og legekontorer. Arbeidets art krever visse verktøy som må være tilgjengelig for trenerne å utføre sine plikter på riktig måte.

Ortopediske verktøy

Noen av de mer vanlige sportsskader er forstuinger og ødelagte ben. Det er viktig at den skadde har langvarig helse for å få forankring eller pause immobilisert så raskt som mulig. Som den første personen som vil behandle disse typer skader, har idrettsutøvere en rekke harde splinter og luftskinner og støper til bruk ved å sette og støtte skadet bein eller bløtvev. De gir ikke bare støtte, men hjelper også med smertebehandling og holder hevelse under kontroll.

Traktortilbehør

Skader på ryggmargen og muskler i ryggen og omgivelsene er også vanlige når de deltar i atletisk innsats. For å være godt forberedt på å behandle slike skader, vil atletiske trenere ha klar tilgang til lumbal og livmorhalsenheter som umiddelbart kan festes for å gi støtte til ryggen eller bekkenområdet. Traction-enheter behandler rygg-, nakke- eller bekkenskader ved å bidra til å strekke ut området for å lette kompresjonsproblemer.

Terapeutisk hjelpemidler

Den vanligste verktøyet til atletisk trener er ispakken. Det, kombinert med en varmepute, brukes mer enn noe annet verktøy i trenerens veske. Med de fleste sportsskader inkluderer den innledende behandlingen isdannelsen for å holde hevelsen nede og tillate helbredelse å begynne. Regelmessig glasering og påføring av varme gjøres ikke bare i behandling av skader, men for å forhindre dem, da det er en vanlig praksis for isleddene umiddelbart etter praksis og spill.

Treningsutstyr

Mens mindre hyppig assosiert med Atletisk trener, treningsutstyr som stasjonære sykler, tredemøller, elliptiske trenere og balanse baller blir stadig viktigere etter hvert som tiden går. En av de viktigste funksjonene til treneren er å hjelpe rehabilitering og oppmuntre til skadeforebygging med regelmessig trening. Disse verktøyene brukes i rehab, men kan også holde atleter løs under praksis eller konkurranse.

Atletisk Tape

En av de viktigste ingrediensene som brukes av atletisk trener er atletisk tape. Mange idrettsutøvere har ankles tapet før deltakelse for å gi støtte som vil hjelpe dem med å unngå skader. Tape kan også brukes til å behandle en skade og gi ytterligere støtte til andre deler av kroppen.

, , ] ]