Elimineringsdiett for Kids

En elimineringsdiett brukes til å bestemme tilstedeværelsen av matallergier. AskDrSears.com rapporterer at opptil 7 prosent av barna har matallergi. Symptomer på matallergi kommer i mange former, og kan være vanskelig å koble til en bestemt mat, spesielt hvis barnet ditt spiser flere allergifremkallende matvarer. Ifølge Barnes helse er vanlige symptomer på matallergi eksem, elveblest, hvesende, nysing, kløende øyne, hoste, lyshår og gastrointestinale effekter som diaré. En eliminerende diett kan hjelpe deg med å finne ut hvilken mat som forårsaker disse symptomene.

Egenskaper

Ifølge AskDrSears.com er 90 prosent av matallergier hos barn relatert til følgende matvarer: hvite hvitt, meieriprodukter, jordnøtter , skalldyr, soya, nøtter og hvete. Imidlertid varierer matallergi etter individ, så nesten alle matvarer kan forårsake symptomer hvis kroppen har en allergi mot den. Ved hjelp av en eliminering diett vil du finne ut hvilken mat eller mat gruppe som forårsaker symptomene. Dette fungerer ved å eliminere en bestemt mat og deretter gjeninnføre den tilbake i ditt barns kosthold for å se om noen symptomer oppstår.

Prosess

Først avgjøre hvilke matvarer du mener at barnet ditt kan være allergisk mot og eliminere dem helt fra kostholdet hans. AskDrSears.com anbefaler at du eliminerer dem i to uker. Vær oppmerksom på om barnets symptomer, for eksempel utslett, forbedrer seg i løpet av denne tiden. Innfør maten tilbake i barnets kosthold og se om det oppstår en reaksjon. AskDrSears.com foreslår reintroducing en ny mat per uke. Pass på å introdusere hele maten, ikke en blandet tallerken. AskDrSears.com forklarer at dette vil sannsynligvis endre resultatene.

Medisinsk diagnose

Vedvarende matallergisymptomer bør behandles hos en allergiker. Ifølge Barnehelse er den vanligste matallergietesten en hudpricktest. Under denne testen blir huden din prikket på overflaten, og et flytende ekstrakt av ulike matvarer er plassert på området. Hvis huden din reagerer i form av en bump, er det tegn på allergi. Imidlertid rapporterer AskDrSears.com at hudpricktester kan produsere falske positiver. En blodprøve for matallergier bør utføres i forbindelse med en hudprøve for å sikre at barnets immunitet mot matallergene er fullstendig evaluert.

Forebygging

Når du har bekreftet at barnet ditt er allergisk mot en viss mat, den beste form for forsvar er å unngå maten helt. Pass på å lese alle pakkede matvarer slik at det ikke er noen spor av allergenet. AskDrSears.com rapporterer at de fleste matallergier forsvinner når unge barn blir tre år gamle. Men dette er absolutt ikke en tid til å la vaktene dine gå ned. Du kan forsøke matreduserende diett igjen for å avgjøre om barnet ditt fortsatt har matallergi, men spør din barneleger på forhånd.

Betraktninger

Elimineringsdietet er nyttig for å identifisere matallergier alene, men du kan trenge medisinsk hjelp hvis problemer vedvarer. Alvorlige tilfeller av matallergi kan forårsake en livstruende tilstand som kalles anafylaksi. AskDrSears.com forklarer at anafylaksi fører til at kardiovaskulærsystemet går inn i en sjokkstatus. Ta barnet ditt til beredskapsrommet umiddelbart. Unngå å føde barnet ditt noen av de samme matene igjen i fremtiden.

, , ] ]