Hvor mye Cissus Quadrangularis er nødvendig for vekttap?

Cissus quadrangularis er et vintre som tilhører druefamilien som stammer fra Afrika og tropisk Asia. Den har blitt brukt i ayurvedisk og afrikansk medisin i over 100 år for forhold som bruddheling, fordøyelsessparasitter, smerte, astma og uregelmessige perioder. Tre studier viser positive vekttapseffekter ved bruk av CQ, spesielt i kombinasjon med andre naturlige produkter, men doser varierer avhengig av kombinasjonen. Snakk med legen din før du bruker urte rettsmidler for å behandle noen tilstand.

Cylaris Formula

I september 2006 undersøkte en studie publisert i "BioMed Central" effekten av CQ på fedme. Forskere oppnådd 92 overvektige og 31 overvektige individer for plassering i fire grupper: placebo, overvektig å ta formulering uten diettintervensjon, overvektig formulering og slanking, og overvektig tar formulering og slanking. Grupper mottok 514 mg to ganger daglig med placebo eller Cylaris, en formel som inneholder minst 2,5 prosent CQ, soyalbumin, grønn teekstrakt, koffein, niacinbundet krom, selen, vitaminer B-6 og B-12 og folsyre . Etter åtte uker mistet den første gruppen 5 lbs., Den andre tapte 14,5 lbs., Den tredje tapte 18 lbs. og den fjerde gruppen mistet 8 kg. De som tok formelen økte HDL, eller bra, kolesterol med 43-50 prosent, og redusert total kolesterol og fastende blodsukkernivå.

Cissus Quadrangularis og Irvingia Gabonensis

En studie publisert i mars 2008 i "BioMed Central "Evaluerte bruken av CQ i en randomisert prøve for vekttap. Syttiseto personer ble delt inn i tre grupper, en som fikk 250 mg placebo, en annen 150 mg CQ ekstrakt, og den siste gruppen en 250 mg kombinasjon av CQ og Irvingia gabonensis, en plante også kjent som bush mango. > På slutten av 10 ukers forsøk, uten kosttilskudd eller trening, var gjennomsnittlig prosentandel av vekttap per gruppe som følger: Placebo, 2,1 prosent; CQ, 8,8 prosent; og CQ /IB, 11,9 prosent. Prosentdelen av kroppsfett tap som resulterte var som følger: P-4, CQ-14.6 og CQ /IB-20. I tillegg redusert totalt og LDL-kolesterol og fastende blodsukker nivåer med CQ /IB-gruppen. En 250 mg dose CQ /IB ser ut til å være mest effektive i denne studien.

Cissus Quadrangularis og CORE

En februar 2007 studie publisert i "BioMed Central" sammenlignet effektene av et standard CQ-ekstrakt kalt CQR -300, med CORE - en kombinasjon av 7,5 mg CQ og niacin, grønn teekstrakt, selen, soyalbumin, folsyre og vitaminer B-6 og B-12 - på fedme. Tildelt tilfeldig, fikk 153 deltakere placebo, CQR-300 eller CORE to ganger daglig i seks uker, og ble tildelt en 2100 daglig kaloriinntak. CQR-300 mottakere opplevde en 5,4 prosent reduksjon i kroppsvekt, en reduksjon i fastende glukose på 14,6 prosent, en total kolesterolreduksjon på 18 prosent og en økning i HDL på 21,1 prosent. CORE-mottakerne mistet 8,5 prosent kroppsvekt, hadde en 16,1 prosent fastende glukoseduksjon, en 26 prosent reduksjon i kolesterol og en 43 prosent økning i HDL. Placebo-gruppen hadde ingen signifikante endringer.

Betraktninger

Forskere i disse studiene sier at formuleringene var effektive i kombinasjon med diett- og treningsintervensjon, og garanterer mer forskning for klinisk bruk. Ingen av disse studiekomponentene opplevde alvorlige bivirkninger, men interaksjoner med medisinering er ukjent. Nåværende studier utløser ingen advarsler, men ytterligere undersøkelser er nødvendige for å bestemme eventuelle negative bivirkninger. Rådfør deg med legen din før du tar CQ.

, , ] ]