Ingenting legger en demper på et godt måltid mer enn å føle en brennende følelse i brystet rett etter at du unner deg. Hvis du har tilbakeløp i magen, vet du at du må velge måltider nøye, men noen ganger vinner smaksløkene over smertene. Peanøttsmør, som en fettrik mat, kan forårsake litt ubehag, men du kan glede deg over det uten smerter hvis du kan kontrollere inntaket. fra spiserøret, den nedre øsofagus sfinkteren, svekkes eller slapper av på upassende tider. Dette gjør at det sure innholdet i magen flyter tilbake i spiserøret. Hvis dette skjer ofte, lider du sannsynligvis av gastrisk tilbakeløp. Refluks forårsaker en brennende smerte i brystet som kalles halsbrann. I noen tilfeller forårsaker tilbakeløp i mage hoste, kvalme eller tungpustethet. Hvis ubehandlet, kan gastrisk juice skade øsofagealvevet ditt, forårsake spiserør, som til slutt kan føre til kreft. Mens leger ofte foreskriver medisiner for å lindre symptomer og fremme helbredelse, hjelper det å gjøre endringer i kostholdet ditt.
Kosthold