Forskning de forskjellige merkene tilgjengelig . The Canadian Journal of Anesthesia rapportert suksess i Dr. Aidah Alkaissi sin 2005 studie ved hjelp av akupressur å lindre reisesyke hos kvinner . Amy Wesleys 2002 studie publisert i Human Factors and Ergonomics Society Proceedings funnet SeaBands ® effektive i eldre borgere . Den Aerospace Medical Association 2004 studie utført av Kristen Miller og Eric Muth , men fant Acuband ™ og ReliefBand ® for å være ineffektive mot kvalme hvorvidt bandet var riktig eller feilaktig bruk. Mens disse studiene har vist varierende effekter for ulike aktører , har mange mennesker i alle aldre og kjønn rapporterte vellykket reisesyke behandling fra selv de enkleste akupressur band .
Begynn med et nærliggende apotek eller reise - forsyning butikken og sammenligne hva du finner i person til lignende produkter som tilbys av de ulike nettbutikker . Se etter elastiske bånd som passer perfekt på håndleddet med en liten , hard knapp på innsiden . Mange merker har komfortable deksler som kommer i ulike farger . Unngå svindel som belaster mer enn 10 dollar for en enkelt armbånd . Plasser knappen på hvert bånd over riktig trykkpunkt på håndleddet . Finn dette punktet ved å lage en knyttneve slik at de to sener på undersiden av håndleddet ditt dukker opp . Mål tre fingerbredderfra håndflaten din, og plasser knappen direkte mellom de to sener .
Lag din egen
Lage dine egne band er en enkel og rimelig måte å finne ut om denne metoden fungerer for deg . Du trenger en pakke med ¾ - tommers brede elastiske bånd , små borrelås eller lim torg og en liten , rund knapp . Myke, klut-dekket elastiske bånd er tilgjengelig på de fleste fag - forsyne butikkene . Mål og kutte ut den riktige mengden av elastisk bånd for å passe håndleddet tett uten å hindre sirkulasjon . Sy borrelås til hver ende , eller bruk selvklebende slag, slik at du enkelt kan ta armbåndet på og av . Pass på at borrelåsen er kuttet liten nok til å passe godt og stor nok til å holde armbåndet sikker . Sy knappen på innsiden , midt i sentrum av bandet . Finn trykkpunktetog sørg for at din kreasjon gjelder rikelig trykk uten ubehag .